杨维益，男,(1935)，教授，于1962年毕业于北京中医学院中医系。 1980年于日本国立癌症中心研修。现任北京中医药大学诊断教室主任、 教授、博士生及博士后流动站导师，国家中医药管理局重点实验室(筹) 主任，兼任国家自然科学奖评审委员会评审组委员、国家自然科学基金 委员会、国家科委、国家教委、国家中医药管理局及北京市的专家组成员。1990年被世界卫生组织...
日本学者经多年观察研究发现，常吃夜宵易引发胃癌。他们曾对30～40岁年龄组的人的饮食情况进行调查，结果发现在胃癌患者中，晚餐时间无规律者占38.4%。 为什么常吃夜宵容易引发胃癌呢？首先，胃黏膜上皮细胞的寿命很短。约2～3天就要更新再生一次。而这一再生修复过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，其黏膜的修复也就不可能...
松子 ，又名 松子仁 、 海松子 、新罗松子，为松科植物红松的种子。从古至今，人们普遍喜食。明代的《本草经疏》中指出，“松子味甘补血。血气充足，则五脏自润，发黑不饥。仙人服食，多饵此物。故能延年，轻身不老”。故被誉为“ 长生果 ”。 据现代科学分析证实， 松子仁 有很高的营养和药用价值。每百克可食部含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克，钙7...
... 牛髓 女贞子（图） 蓬蘽 山茱萸（图） 松香（图） 松叶 铁锈 仙茅（图） 小血光藤 豨莶 细辛（图） 夜合花 云母（图） 中药主治： 安五脏 安息香（图） 柏（图） 柏白皮 白狗血 白芥（图） 白芥菜 白芥子 白石 柏实 白雄鸡 白雄鸡肉 柏叶 柏子仁（图） 巴戟天（图） 斑 斑鸠（图） 豹肉 贝母（图） 并苦 赤石 虫白蜡（图） 大黄（图） 丹皮 丹雄...
中医认为， 松子 性味甘、温，入肝、肺、大肠经，有润肺止咳，益气补虚，润肠通便之功，为中老年临床常用的滋补强壮药物，对老年 慢性支气管炎 、 支气管哮喘 、 便秘 、 神经衰弱 、 头晕 眼花 等有一定的疗效。 《日华子本草》言其“逐风痹寒气，虚羸少气，补不足，润皮肤，肥五脏”。《开宝本草》言其“主骨节风，头眩，去死肌，变白，散 水气 ，润五脏，不饥”。《本...
释名 新罗松子。 气味 （仁）甘、小温、无毒。 主治 肺燥咳嗽。用松子仁一两、胡桃仁二两，共研为膏，和熟蜜半两收存。每服二钱，饭后以开水冲服。 小儿寒嗽，或作 喘。用松子仁五个，百部（炒）、麻黄各三分，杏仁四十个（去皮尖），加少量水煮开，化白砂糖调药做成丸子，如芡子大。每饭后含化十丸，很见效。 大便虚秘。用松子仁、柏子仁、麻子仁，等分为末，溶蜡和丸，如梧子大...
...素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜、硫胺素、补肾养心、降低血压，促进人体代谢等多种功效。 紫菜可以预防人体衰老，它含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸，有利于保护肝脏。紫菜1/3是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，特别有利于预防大肠癌。 因为紫菜中含有较丰富的胆碱，常吃紫菜对记忆衰退有改善作用。
主要原料： 松子仁 30克， 白木 100克， 白糖 适量。 制作方法：如常法做粥，将熟前放入 松子 仁煮至成粥，加糖。 效用说明：生津润燥。凡因津伤液燥而引起的大便经常秘结，即可辅食此粥。尤宜于治疗老年人 便秘 。
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