...烧开,然后将淘洗干净的小米连同山楂片一起放入锅中小火熬煮,至软烂黏稠时放入三七粉,搅拌均匀即可。此粥滋肾养肝,化痰降脂,能益脾胃,养肾气,除烦热,利小便,并对厌食有很好的治疗作用,最宜早晨饮用。 三七金针牡蛎汤。三七花10克、金针菜(黄花菜...
... 山药芡实羊肉粥山药30g,芡实20g,羊肉、小米各100g。瘦羊肉切末,山药、芡实捣碎,同时放锅内,加水煲粥,粥熟后调味服食。 芝麻粥黑芝麻30g,糯米100g。二者同放锅内,文火熬粥,加蜂蜜一匙服食。 核桃粥核桃30g,大枣10枚,糯米...
...枚,粳米90克。生姜洗净后切碎,用大枣、粳米煮粥。每日2次,做早晚餐食用,可常年食用。 方法二 桂圆粥:桂圆60克,粳米100克,红糖少许。①黄芪切成薄片,粳米淘洗干净。②黄芪放入锅内,加清水适量,用中火煮沸后,去渣取药汁。③粳米放锅内,...
...主要原料:桂圆肉30克,粳米50克,白糖适量。制作方法:将桂圆洗净去除杂质,切碎待用。粳米洗净,加水煮粥至将熟时,放入龙眼肉和白糖少许,搅匀煮至全熟。效用说明:养心安神。适宜于心悸、失眠及健忘者食用。...
...[组成]栗子10个(去壳用肉),桂圆肉15克,粳米50克,白糖少许。[制法与用法]将栗子切成小碎块,与为同煮成粥,将熟放入桂圆肉,食时加入白糖少许。可作早点或不拘时食用。 [功效与应用]滋阴养颜、消除黄褐斑、延缓皮肤衰老。补心肾、益腰膝。...
...《老年百病防治》龙眼肉粥原料:龙眼肉15克,红枣5枚,粳米60克。制作:取连壳桂圆,剥去果皮,去核取肉15克,同红枣、粳米一并煮粥,喜甜食者,可加白糖少许。功效:养心,安神,健脾,补血。适用于心血不足的心悸、心慌、失眠、健忘、贫血,脾虚...
...洗净备用,木耳用清水浸泡,充分吸水膨胀后洗净切块,新鲜桂圆去壳去核后切块备用。面粉和水揉团做成小巧玲珑的饺子皮,包上拌了调料的羊肉馅,做成珍珠饺子煮熟,捞出放入沙锅中,关上炖沙锅的炉火,我家香喷喷的“立冬粥”就做好了。“立冬粥”有五谷杂粮,...
...【原料】桂圆肉30克,莲子30克,红枣10枚,糯米60克,白糖适量。【制作】先将莲子去皮心,红枣去核,再与桂圆、糯米同煮做粥如常法。食时加糖。【作用】益心宁神,养心扶中。适宜于心悸、怔忡、健忘、面黄肌瘦、大便溏软等症。...
...主要原料:甲鱼1只,山药片30克,桂圆肉20克。制作方法:将甲鱼宰杀,洗净去杂肠,连甲带肉加适量水,与山药、桂圆肉清炖,至烂熟,吃肉喝汤。效用说明:适宜于肝硬化、慢性肝炎、病后阴虚患者食用。...
...治痢久,脓血腥臭,肠中欲腐,兼下焦虚惫,气虚滑脱者。生山药(一两,轧细) 三七(二钱,轧细) 鸭蛋子(五十粒,去皮)上药三味,先用水四盅,调和山药末煮作粥。煮时,不住以箸搅之,一两沸即熟,约得粥一大碗。即用其粥送服三七末、鸭蛋子。己巳之岁...
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