...所谓“四快”，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。 此外，世界卫生组织又规定了十大准则，以衡量一个人是否健康： 第一，有充沛的精力，能...
...本报讯（记者郑灵巧陆铁琳）用较低廉的费用提供较优质的服务，以满足广大人民群众基本医疗服务需求，越来越成为一项紧迫的任务。为了探索一种全新的健康保障运行机制，卫生部、劳动和社会保障部、中国保险监督委员会昨天在北京联合举行健康管理与健康保险...
...脂肪这两类。 专家指出，生活中有些人嗜好高脂肪的食物，但身体却依旧很健康，这可能就是这些人对有益的非饱和脂肪吸收较好的缘故。对于爱运动、消耗大的人来说，多吃点高脂肪食物也许反而有利于健康。专家称，有些医院在治疗心血管疾病病人时，都叫他们吃...
...中医认为，未病先防为“上医”，那么该如何防病呢？除了生活方式要健康，在身体某些特定穴位施灸，可以养护阳气、防病保健。但人在不同时期具有不同的生理特点，不同年龄段的人进行艾灸应有所侧重。 30岁前灸“肺俞” 年轻人户外活动较多，出汗后常常不...
...广泛。目前美国约有70％的人口都在健康管理的服务范围内，70％以上的人群每年都会进行至少一次健康体检。而在国内，与巨大的发病人群相对照的是，我国每年参加体检的人数不足总人口的5％，主动体检的人数还不到0.3％。如此大的差距让人警醒，也令人反思...
...不断创新适合农村特点、适应农民需求的健康教育形式和途径，从而改变广大农村居民的不良行为习惯，提高健康水平，是健康教育的重要任务。 我县在全县启动健康教育镇、村创建工程。每个健康教育村都有农民健康教育学校、卫生宣传牌、读报栏、卫生报刊和农民...
...安徽省阜阳市颍州区委、区政府高度重视灾区群众的生命健康，抽调了6支医疗防疫小分队奔赴洪水未退的乡镇送医、送药，指导群众对饮用水和居住环境消毒，确保大灾后无大疫。 ...
...一定要管理好！健康出了问题可就亏大了！”商人会算经济账：“2007年世界卫生组织报告，中国人均寿命男性71岁，女性74岁。一个人活不到这个年龄是亏本，寿命超过这个数就是赚了；但病怏怏活着也是负债经营，就算多活几年，看病花费的钱财、生命质量...
...呢?专家强调，饮食健康，最主要是定时定量并且低脂肪，多吃精瘦肉和蛋类，多吃绿色新鲜蔬菜和水果补充维生素，多吃富含有营养的花生、芝麻、瓜子等干果类食品，对身体的好处大，也不容易滋生子宫肌瘤。反而辛辣刺激的食物，酒类、冰冻等食品都不适合接触太多...
...孩子咬指甲对健康危害大 ----解放军304医院李艳梅医生提醒家长 2003年11月07日 小孩子咬指甲是一种常见现象，很多人小时候都有过咬指甲的经历，因此一些年轻父母对孩子咬指甲的习惯往往不在意。其实，咬指甲是一种不好的习惯，对孩子的...
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