...来源：健康中国论坛 夏季养生，最重防“火”。一要防“外火”，即自然界高热的气温。二要防“内火”，即人体阴阳失衡而出现的内热症。1．心火：心火分虚实，虚火主要表现有低热、盗汗、心悸 悸、心烦、失眠、健忘、口干、舌尖红，有虚火的人可常喝点莲子...
...(一)发病原因 寒冷刺激使人体出现红斑、疼痛等异常反应，遗传性生化缺陷可能也是重要的病因。中医认为本病系阳气不达，更感寒冷侵袭，气血运行不畅、经络阻隔，气血凝滞肌肤。 (二)发病机制 发病机制不清，似由于遗传性生化缺陷引起的血小板结合5-...
...中的寒冷度和湿度都会加大，在大雪到冬至的15天内，因天地之间的气仍然较虚，所以养生的主题跟小雪节气一样，以温补为主。 从防风寒，围巾别离身 大雪节气，因为寒冷，人们都喜欢穿上厚重的毛衣、羽绒服、保暖裤等，而在全身武装的同时，许多人往往却忽视了...
...出现单个或群集的痛性丘疹或结节，且在寒冷刺激下皮损表面出现皱缩。当用一小块冰放在病变处数秒种，平滑肌即收缩，肌瘤表面即出现皱缩，则是诊断特点之一。...
...。 要杂蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素，这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养，保持身体健康，各种食物都要吃一点，如有可能，每天的主副食品应保持10种左右。新鲜蔬菜是老年人健康的朋友，它不仅含有丰富的...
...冬天常见的风疹有两种，一是有些人在冬季寒冷天气，经冷风一吹或冷水刺激，身上特别是四肢皮肤，出现红肿风疹块，又痒又痛，十分痛苦。当进入温暖的室内数十分钟或数小时后，风疹块逐渐消退，痒痛也随之减轻。在医学上这种病被称为寒冷性，以儿童和多见。...
...新生儿寒冷损伤综合症,新生儿冷伤,新生儿硬化病,新生儿硬肿症,新生儿硬化症,新生儿硬肿病 寒冷损伤综合征（cold injury syndrome），简称新生儿冷伤，又称新生儿硬肿症（scleredema of newborn），为一综合...
...冠心病，经不住气候的骤然变化而易突发心肌梗死。 医学研究认为，“倒春寒”的冷空气，是促发心绞痛的罪魁祸首。实验证明，当骤然吸入 5℃~10℃的冷空气时，冠心病患者的心电图，往往会出现类似心绞痛的改变。 由于寒冷的刺激，心肌耗氧指数增加，...
...的防御能力。然而，由于秋季早晚温差大，所以要注意三防: 一防受凉感冒。锻炼时要适时增减衣服，锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留。 二防运动损伤。每次运动前一定要注意做好充分的准备活动。 三防运动过度。秋季人体的阴精阳气正处于收敛内养阶段，故...
...郑小瑛也总结出了自己的健康箴言——防大病要从治小病开始。有病就要去治，不要把小毛病积累成大毛病，不要盲目的自信。 手术两个月后，人们还是看到郑小瑛又穿上了她那标志性的黑色长袍，站在了舞台上，她那富有艺术感染力的指挥风格打动了在场的每一个人。...
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