...吃黑巧克力有益心脏 最新一期的《自然》杂志公布了一项研究成果：吃黑巧克力有益于身体健康。科学家们发现，如果一个人坚持吃适量的黑巧克力（不是奶油巧克力），可以增加血液中的抗氧化成分，从而防止心脏病的发生。 对于巧克力的是与非已经争论很久了，...
...行走，身体尽量不要晃动。 另外，乘车前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；另外，上车前在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状；带孩子乘车应尽量选择靠前颠簸较轻的位置，以减轻震动，并打开车窗，让...
...?宝宝也会有? 很多妈妈可能会产生这样的疑问，而答案确实是：yes。 统计资料显示：3～7岁的孩子，有大约3％的偏头痛发病率；而且，小孩子的偏头痛往往发生得若隐若现，似“非”而“是”，所以常常被父母所忽视。 孩子偏头痛常见的有这样几种类型...
...当您已将旅行必备品放进背包时，可别忘了带上一种颇受欢迎的食品???巧克力，它能让你出游更加尽兴。 出游前，吃一块巧克力，会感觉到提神又爽快。这是因为巧克力能够促进体内色氨酸的生成，进而生成复合胺，而复合胺则能使人心情愉快。另外，巧克力分解...
...在儿科门诊中常会遇到一些家长对医生诉说，自己的宝宝不愿吃饭，胃口很差，有挑食习惯，不知怎么办才好。 宝宝厌食原因多 宝宝厌食最常见的原因是没有养成良好的饮食习惯。有的宝宝爱吃零食，到了吃饭时就失去了食欲。有的家长恐怕宝宝吃得少，饭后不久又...
...最好不用。3岁以上的宝宝服用霍香正气水的同时，不要吃生冷油腻的食物，如果出现过敏反应，像心动过速、急性荨麻疹、过敏性药疹等，应该马上停用。 ...
... 适合于1～3岁的宝宝食用。 丝瓜虾皮猪肝汤 原料 丝瓜250克，虾皮30克，猪肝50克，葱花、姜丝各适量，食油少许。 做法 1、将丝瓜去外棱，洗净，剥两半，切成段，再去瓜瓤；猪肝洗净切片；虾皮用水浸泡。 2、起油锅，入姜丝、葱花炒香，再入...
...橘子 橘子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”，引起腹痛腹泻。故儿童吃橘子，中等大小的橘子一天不宜多于4个。 糖果 糖是一种高能量、纯热性食物，宝宝吃糖太多会食欲降低，进食量减少，这样易造成其他营养如矿物质、...
...一周岁前宝宝不能吃蜂蜜，说是对肠胃不好，也有朋友让我给宝宝喝金银花颗粒冲剂什么的，不知道该不该给宝宝吃那些清热去火的药。纠偏：选用益生菌改善宝宝肠道不能随便给宝宝吃清热去火的药，孩子的肝、肾都未发育完全，不能很好地解毒，长期使用还会让宝宝对...
...12小时，其中晚上要睡10～11小时，白天睡1～2小时。3岁幼儿日间小睡的差异比起2岁的幼儿要大很多。你的3岁宝宝所需睡眠时间的长短取决于这一天的活动，是否生病了、生活规律的改变及他正经历的成长发育？？。孩子自然的睡眠时间通常就是他所需要的...
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