房事，又称为性生活。房事 养生 ，就是根据人体的生理特点和生命的规律，采取健康的性行为，以防病保健，提高生活质量，从而达到健康长寿的目的。性行为是人类的一种本能，是人类生活的重要内容之一，故有人把性生活、物质生活和精神生活一起列为人类的三大生活。房事保健的根本任务，是人的性 生理 、心理、性爱等一系列活动规律，通过宣传教育，使人们掌握性的必要知识和正规的性行...
新婚燕尔，小夫妻感情正浓蜜，难免会多亲热些。此时，仍不得不提醒小夫妻们，在展开性爱大战之前，别忘了翻开房事养生手册，吸收多一点，性福也多一点。 第一章：[情绪影响性欲] 据统计，95%性功能障碍是心因性的，其性生理的功能都完全正常。是一些不正确的想法害惨了原本正常的男女，破坏了新婚生活。 首先新婚夫妇要保持轻松愉快的心境，不要被日常的琐事和小争执所影响，把不...
...有性交时和性交后之分。性交时头痛常在性高潮时开始，而性生活并无异常，主要是由性高潮时血压急剧上升所造成，属于高血压性头痛；性交后头痛者，半数以上有不满意的性生活。 房事性头痛属中医“房事郁证”范畴，多由肝火素旺，烛夜撞红，红行不畅、血热互结于血室、冲气上逆。症见：行房时头痛、胸中痞闷，恶心呕吐，少腹胀满等。 [临床疗效]采用纯中药治疗本病65例，均全部获愈。
...旺，呈现万物繁荣、群芳斗艳之象，不少人仍有神疲力乏之感。《月令七十二集解》曰：“夏，假也，物至此时皆假大也。”故夏季当注意阳亢兴奋之反而，对房事调摄也当从正反两方面予以注意。 夏季的光照有利于人体的健康，有些人进行日光浴以强身，光照可抑制褪黑素的释放，使人敏感性增高，反应速度加快；红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，新陈代谢增强，使人体的兴奋性加强。这...
...又如果有人，知道一切法都没有我人众生寿者相的话，就得以安忍于无上正等正觉心，这位菩萨胜过前位菩萨所得的功德，须菩提，因为菩萨不受福德的缘故。须菩提对佛说：世尊，菩萨不受福德，这话怎么说？须菩提，菩萨所作的福德，不以为真实有，不贪恋执著，所以说不受福德。 注释 ①忍：忍耐违逆之境而不起嗔心，安住于道理而不动心。即忍受不顺利境遇而以佛法超脱。 ②贪著：贪婪执著。
...穴处，以温热透入腰部深处为佳。 (3)取仰卧位，依“性欲冷淡”经穴按摩疗法操作。 2．区域按摩 纠正性欲高潮缺乏的区域按摩，是指夫妻之间在行房事前，进行时间较长、范围较广的抚爱性按摩。这种抚摸有一定的顺序，即先抚摸全身非性感区，后抚摸性感区，并且要求夫妻之间同时互相抚摸。在抚摸全身时，一边抚摸，一边享受由抚摸和被抚摸带来的乐趣，但要注意不要接触生殖器和女方乳...
...一筵上。琴筑笙竽，各有所执，皆组绶花彩，俨若生人。筵下有铜管，吐口高数尺。其一管空，内有绳大如指。使一人吹空管，人纫绳，则琴瑟竽筑皆作，与真乐不异。有琴长六尺，安十三弦二十六徽，皆七宝饰之，铭曰“之乐”。玉笛长二尺三寸，二十六孔，吹之则见车马出山林，隐隐相次，息亦不见，铭曰“昭华之管”。 魏高阳王雍，美人徐月华，能弹卧箜篌，为《明妃出塞》之声。 有田僧超...
房事两感症是男女在进行房事活动时，由于要消耗一定的体力，有时会出汗。如果不注意避风预寒，贪欢着凉就容易患上的疾病。这种病又叫“ 伤寒 两感症 ”，是成年男女在房事中因汗出后感受风寒而致的一种病症。
老年人膳食中肉类 脂肪过多 ，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和 高脂血症 ，不利于心脑血管病的防治。 一、不贪肉 老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。 二、不贪精 老年人长期讲究食用精白的米面，摄入的纤维素 少了，就会减弱肠蠕动，易患 便秘 。 三、不贪硬 老年人...
妇女最好在 怀孕 前先去看医生，以便在孕前筛查可能有的 疾病 和讨论关于孕期吸烟、饮酒、接触其他有害物质的危险性，以及诸如饮食、社会和医疗等方面的问题。 妊娠 6～8周之间应做一次检查，以便尽可能准确的估计孕龄和推算预产期。 第一次就诊应进行全面检查。测量体重、身高和 血压 。检查 颈部 、 甲状腺 、 乳房 、 腹部 和四肢；用 听诊器 检查 心脏 和肺；...
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