后期注意心理保健_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

...怀孕后期心理保健应注意以下问题: 1、了解分娩原理及有关科学知识 克服分娩恐惧,最好的办法妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况,对妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“妈妈学校”,在怀孕的早、中、晚期...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b23988.html

14个妈妈坏习惯_育儿宝典_前知识_【中医宝典】

...这才改掉了疯狂吃辣的坏习惯。 豆豆妈想说,其实孕妈咪在前养成的很多饮食或者行为习惯都会危害宝宝的健康。下面,一起听听专家的详细解答吧。 一、饮食篇 1、常喝冷饮或吃冰品 豆豆妈提醒:喝下冰冷的饮品,会觉得肚子怪怪的时候,其实并不是因为冷饮...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b28464.html

吃水果可防衰老_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...阻止肠内胆固醇重吸收,使胆酸排出体外,从而减少胆固醇含量;苹果在肠道分解出来的乙酸,有利于胆固醇代谢;苹果中还含有丰富的维生素、C果糖、微量元素镁等,都有促进胆固醇代谢的作用。由此可见,苹果对老年人,尤其胆固醇高的人,称得上最理想的水果...

http://qihuangzhishu.com/135/90.htm

入夏老年人吃水果宜与忌_老年饮食_【中医宝典】

...苹果、香蕉等水果。肝炎患者多吃些桔子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和康复。不要在饭前吃水果,以免影响正常进食及消化。肾炎、高血压等病患者不可多食香蕉,因香蕉虽含钾量高,但性寒、质滑。...

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吃水果要不要削皮_【中医宝典】

...小宝爱吃苹果,爸爸每次都洗干净后,连皮一起给他吃;而妈妈却总要削了皮再给小宝吃。为此爸爸和妈妈经常争论,爸爸认为水果皮也有营养,连皮吃水果营养不浪费;而妈妈则认为水果皮不干净,有农药,所以应该削皮以后再吃。那么他们俩谁的观点正确呢? ...

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春季 妈妈用药要注意_用药常识_孕妇用药_【中医宝典】

...必须使用,则应由医生指导。 3.退热药感冒伴有高热,多预示病情较重,应及时看医生。消炎痛孕妇禁忌退热药,阿司匹林在32周后也不宜使用。 4.抗菌素孕妇感冒如无明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素。因为...

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是否要多吃水果呢?_《中医之钥》在线阅读_【中医宝典】

...答:水果很营养,但我们今日吃水果吃营养,还是吃毒药呢?端午节我们吃的水果桃子、李子放一星期还可以吃,两星期后都腐烂不能吃了,放冰箱也只能维持一段不长的时间。今日满街的水果桃子、李子、苹果、葡萄……琳琅满目,摆了一两个月,半年还是不腐烂...

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吃水果治便秘因人而异_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...便秘现代人中很常见的消化系统问题,老年人中尤其普遍。据临床统计,我国60岁以上的老人中,每周排便次数少于3次,且十分困难者的比例高达该人群总数的20%,其中女性人数为男性的4倍。为了解决这个问题,很多人都知道应该多吃水果。不过,根据...

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吃水果的八字原则 新鲜 时令 多种 适量_【中医宝典】

... 中老年人喜欢用水果代替蔬菜,而光靠水果补充维生素也不正确的,尽管水果富含丰富的维生素,但其含量远低于蔬菜,就维生素C的含量来说,廉价的白菜、菠菜要比苹果、桃、梨等果品高出10倍左右,而辣椒甚至高达近20倍。正常的吃法:每顿吃蔬菜,每天...

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禁忌:服药前吃水果不好_【中医宝典】

...“此药必须空腹服下”、“此药忌酸冷”……这些都药品说明书上经常会提及的内容,一般病人都会在服药前仔细查看。但是,北京大学临床药理研究所魏敏吉博士说,对于某些药物,吃水果时间不当也可能影响药效,而这在说明书上一般不会注明。 魏博士认为,...

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