...结果发现,摄取大量叶酸者的血压、血脂水平都较低。叶酸属B族维生素,存在于柑橘类水果、西红柿、绿叶蔬菜、豆类以及谷物中。叶酸能保护心血管系统,是由于它能降低同型半胱氨酸水平,而同型半胱氨酸是引起动脉硬化,最终导致心脏病和中风的罪魁祸首。 美国...
...怀孕前和怀孕后3个月内,每日补充叶酸400微克,能有效地预防新生儿神经管畸形的发生。 此外,在孕前孕中可多食富含叶酸的食物: 蔬菜:菠菜、莴苣、胡萝卜、花椰菜、龙须菜、油菜、小白菜、蘑菇等。 水果:葡萄、橘子、樱桃、香蕉、草莓、桃子、杨梅、...
...血细胞减少鉴别诊断时应考虑到再生障碍性贫血,传染性单核细胞增多症和维生素B12,叶酸缺乏等疾病. 通过组织化学,遗传学,免疫表型和分子生物学方法可将急性淋巴细胞性白血病和急性非淋巴(髓)细胞性白血病的原始细胞区别开来.除了一般染色的血片以外,...
...贫血不同,首当其冲危害的是孕妇和胎儿。在受精卵发育,细胞分裂生长十分旺盛时,新陈代谢活跃,蛋白质合成加速,叶酸的需要量陡然剧增。如果孕妇体内红细胞叶酸贮存量不足,胎盘发育不良就会自发流产。胚胎发育不良最早受损的部位就是中枢神经。80年代以来...
...胡女士:怀孕2个多月,服用含有叶酸的牛奶、维生素以及专门补充叶酸的药物,会不会超标? 武汉大学人民医院妇产科教授白骏:孕妇不能过量补充叶酸。建议孕妇在怀孕三个月内,每天补充3毫克左右的叶酸,可促进胎儿的脑神经发育。 ...
...大有益处。 尤其是维生素C,它可增强母体的抵抗力,还可促进孕妇对铁质的吸收。 健脾益胃 红枣能补益脾胃和补中益气。多吃红枣能显著改善肠胃功能,达到增强食欲的功效。此外,红枣还能补气血,对于气血亏损的孕妇特别有帮助。 安神定志 孕妇会经常出现躁...
...妇女怀孕是正常的生理现象。妊娠期,由于孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%,妊娠早期呕吐、食欲不振等),可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足,当孕妇的血红蛋白低于一定...
...作用。研究人员对2200名母乳喂养儿童的资料做比较,发现母乳喂养的儿童患白血病的机率比非母乳喂养儿童低21%。 科学家们认为,尽管现在的婴儿奶粉里添加了许多种营养物质,但其配方结构和营养与母乳相比还差得很远。因此,母乳喂养的独特优越性是任何...
...发病原因跟卵巢功能以及内分泌失调有关,因此女性应注意合理饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。另外愉悦的心情和较高的抵抗力也是预防乳腺囊肿的关键。 专家提醒孕妇朋友如果在怀孕期间出现了乳腺...
..., 或是出生没多久就死亡, 受到这种病所侵害的婴儿每年单在美国就高达数万, 经过研究, 这种疾病的成因有一半以上的原因就在于叶酸(Folic acid, Folacin, Folate)的摄取不足所致 很不幸的, 大部份地妇女都处于一种叶酸...
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