...成长；在分娩时，也会有困难；产后还会使孕妇难以恢复，体形过肥。专家建议，超重的准妈妈应及时咨询营养医生，调整饮食结构，进行合理营养调配。 大多数的准妈妈都是健康的，她们只需在医生的指导下，补充所需的食物和营养即可，盲目乱补是完全不必要的。有的...
...，结果适得其反，“补”得血热妄行，流血不止。 主任专家认为：随着人民生活水平的提高，饮食结构发生改变，越来越多的青少年因过食油腻、肥厚、辛辣等刺激性食品而引发机体内分泌紊乱，造成中医所说的血热血燥、阴伤液耗。临床上常见的满脸痤疮、肥胖、闭经...
...干、疏，肝脾肿大。 2.贫血 叶酸缺乏在婴儿时会引起有核巨红细胞性贫血，本病发病缓慢常不被家长注意。全身症状轻重和贫血程度不一定成正比。患儿肤色苍黄，口唇、睑结膜、甲床苍白，也有时并发缺铁性贫血症状，因而易致误诊。 3.神经管畸形 孕妇在...
...”的美誉，对于孕妇补充营养及胎儿生长发育都有很大的帮助。 孕妇的“天然维生素” 另外，它还能提高孕妇免疫能力，免疫力对孕妇来说是非常重要的，因为孕妇一旦生病，许多药品会对胎儿产生致命的影响。 促进胎儿大脑发育 红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸...
...有的服用各种保胎药物，还有一些服用毫无科学依据的“祖传秘方”盲目保胎，反而可能阻止不正常的胚胎自然淘汰。因此出现流产先兆时，不宜盲目保胎，对自然流产是“保”还是“流”均应听从医生的指导，切不可盲目从事，以免造成不该发生的悲剧。 ...
... 太原市卫生局妇社处的杨处长介绍，服用叶酸是预防出生缺陷最重要的手段。叶酸蕴含于各种绿叶蔬菜中，对于婴儿胚胎神经管发育具有极为重要的作用。孕妇每天补充600微克至800微克叶酸才可满足宝宝生长需求和自身需要，单靠食物补充达到所需摄入量还远远...
...或过敏反应。同时，孕妇体内的酶系统也会发生某些变化，药物在代谢过程中不易解毒或难以排出，常可蓄积中毒。有些药物在母体可通过胎盘直接影响胎儿生长发育，甚至发生流产或死胎。 中医认为，“虚则补之”。对孕妇来说，妊娠期间通常处于“阳有余而阴不足，...
...相当明了，但其抗癌作用尚未研究清楚。据目前研究结果显示，有些维生素摄入过量，反而会促发癌症，造成意外伤害，因此盲目补充维生素制剂并不可取。长期服用适得其反复旦大学公共卫生学院俞顺章教授告诉记者，在过去二十多年中，中外科学家做了大量试验，得到了...
...作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。 最佳保胎蔬菜 菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。 叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张...
...适：正，恰好。恰恰得到与预期相反的结果。 清·魏源《筹海篇·议守上》：“今议防堵者，莫不曰：‘御诸内河不若御诸海口，御诸海口不若御诸外洋。’不知此适得其反也。” 不知道重视干部，爱护干部，而对于一般同事却要求全责备，在事实上也将～。 ◎...
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