孕妇适合吃哪些水果_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

...充了维生素。但是,坊间关于吃水果的益处坏处众说纷纭,到底哪些水果可以吃?哪些又能吃呢?怎样才能既好味,又好孕呢?准妈妈们不需要再困惑了。 孕妇吃水果有讲究 其实,对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高,而其脂肪、蛋白质含量却相对不足,因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠 糖尿病 ,也...

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孕妇补充营养八个允许_【中医宝典】

孕妇补充营养是必要的。但是,如果盲目吃喝,胡乱进补,仅损害母体健康,而且影响胎儿发育,甚至导致畸胎。为了优孕优育,在日常饮食中,应注意以下八点: 一不多吃肉 孕妇由于肠道吸收脂肪的功能增强,血脂相应升高;体内脂肪的积贮也多。 但是,妊娠量消耗较多,而糖的贮备减少,这对分解脂肪不利,因而常因氧化不足产生酮体,使酮血症倾向增加,孕妇可出现尿中酮体、严重脱水、唇...

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孕妇适合吃哪些水果_【中医宝典】

...充了维生素。但是,坊间关于吃水果的益处坏处众说纷纭,到底哪些水果可以吃?哪些又能吃呢?怎样才能既好味,又好孕呢?准妈妈们不需要再困惑了。 孕妇吃水果有讲究 其实,对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高,而其脂肪、蛋白质含量却相对不足,因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病,也会影...

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儿童、孕妇宜多吃豆制品_【中医宝典】

...动物蛋白相媲美。豆制品中含有组成蛋白质的氨基酸20余种,儿童、胎儿生长发育所需的9种必需氨基酸大豆中都有。因此,传统观点认为,豆制品是儿童、孕妇最好的营养品之一。但最新研究表明,儿童及孕妇宜多吃豆制品。 研究证明,大豆及豆制品中含有大豆异黄酮,这是一种植物雌激素。它的化激素十分相似,可以作为雌激素替代物促进成骨细胞生长。根据大豆中这种物质的特殊作用,医生起...

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十招,让宝贝感冒_【中医宝典】

孩子患感冒哭闹安,又容易诱发其他疾病,是使父母头疼的一个问题。因此,最好的办法是做好预防工作,使孩子不感冒或减少感冒。 一、增加户外活动时间 调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显着少于户外活动少的孩子。 二、衣着要适当衣服切勿骤增或骤减 有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒。 三、要吃好早餐 吃好...

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孕妇感冒应该如何用药 神经有损害药用_用药常识_孕妇用药_【中医宝典】

感冒 是常见病、多发病,孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜肥厚、 水肿 、 充血 ,抗病能力下降,故易患感冒。而患了感冒孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生良影响,而且又不知道在感冒早期应怎样进行调护,最终使感冒发展严重而致发烧。在孕早期, 高热 影响胚胎细胞发育,对神经系统危害尤其严重。高热还可使 死胎 率增加,引起 流产 。因此,孕妇如果患了感冒,应该在医生的指...

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孕妇感冒的治疗要特别注意什么?_【中医宝典】

孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。前面我们已经讲述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形,但流感及流感病毒有一定的致畸作用。 除了生物因子外,某些药物也有致畸作用,如某些镇静剂,尤其是曾经用于治疗妊娠呕吐及失眠的,称为"反应停"(又名酞胺哌啶酮),切可使用,它可引起短肢或...

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板蓝根防感冒可取_【中医宝典】

出场专家:空军总医院呼吸内科主任纪树国 冬春交替天气变化无常,也是感冒的多发期,少没有患感冒的人到医院开一些诸如板蓝根等预防用药,甚至有些集体单位已经采用集体服用板蓝根的方法进行预防。而这种预防方法没有根据,并不可取。 在我们日常生活中,支原体、肺炎衣原体和军团菌与其它细菌、病毒一样存在于我们的起居空间。根据统计,10%-30%以上的感冒是由支原体、肺炎衣...

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专家:板蓝根防感冒可取_【中医宝典】

出场专家:空军总医院呼吸内科主任纪树国 冬春交替天气变化无常,也是感冒的多发期,少没有患感冒的人到医院开一些诸如板蓝根等预防用药,甚至有些集体单位已经采用集体服用板蓝根的方法进行预防。而这种预防方法没有根据,并不可取。 在我们日常生活中,支原体、肺炎衣原体和军团菌与其它细菌、病毒一样存在于我们的起居空间。根据统计,10%-30%以上的感冒是由支原体、肺炎衣...

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暖和容易感冒?_【中医宝典】

...医学认为,双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位。俗话说“寒从脚下起”,因为脚部对温度比较敏感,如果受凉,会容易引起感冒感冒。 现代医学研究认为,脚掌有丰富的血管和神经,与神经中枢和人体各部分脏器相关联,但由于离心脏最远,很容易出现血液循环方面的障碍。加之脚部表面脂肪层薄,保温性能差,所以容易受寒冷的侵扰。因此,在秋冬季节更应注意脚部...

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