中老年人的心理卫生和保健_《家庭医学百科·预防保健篇》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...中老年人对环境适应能力下降,在日常生活中,难免遇上一些心理和社会因素的不良刺激,造成心情压抑或精神过度紧张,影响身心健康。故应该加强中老年人的心理卫生和改善中老年人的保健措施。首先老年人应正确认识和分析客观规律,面对现实,调整心理状态。...

http://qihuangzhishu.com/1046/156.htm

小儿腹泻后期喝食疗_幼儿期保健_【中医宝典】

...小儿腹泻多属脾胃虚寒,腹泻后期喝山药粥能和胃益中、健脾固肠。 冬季,不少儿童会出现发热、上吐下泻的症状,并伴有不同程度的脱水。小儿腹泻多属脾胃虚寒,不妨试试粥疗法,尤其是腹泻后期喝山药粥能和胃益中、健脾固肠。 腹泻早期,宝宝往往会有发热,...

http://zhongyibaodian.com/yuer/a5855.html

秋季养生保健注意_秋季养生_【中医宝典】

...秋三月以秋分为季节气候转变环节,此时自然界阳气渐收,阴气渐长。“白露”后雨水渐少,秋风瑟瑟,天气干燥,故秋令主燥。“一场秋雨一场寒,”中秋后,昼热夜凉,气候变化大。在这样的气候条件下,若不注意养生保健,身体容易患病,旧病复发,所以古人称...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4504.html

中年人心理保健_《医学心理学》在线阅读_【中医宝典】

...从社会和国家的发展着眼,维护中年人的身心健康应作为一项战略任务。不仅个人应对自身的健康负责,而且社会要对中年人的健康负责。一、社会对中年人心理保健的责任中年人是社会的柱石,任务大、责任重,特别是当今40~50岁的中年人在成长过程中多遭磨难...

http://zhongyibaodian.com/yixuexinlixue/967-43-4.html

心理养生四要素_心理保健_【中医宝典】

...心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,来达到防病健身、延年益寿的目的。 专家预计:心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常...

http://zhongyibaodian.com/xinlibaojian/a1201.html

中期保健_【中医宝典】

...在中期,孕妇要根据医生的要求,定期到产科门诊作产前检查。没有建立产前检查档案的孕妇要赶快去医院建档,一般每4周复查一次。医生在第一次产前检查时要对孕妇进行全面系统的体格检查,作各种化验以观察孕妇本身情况和可能对孕妇胎儿带来危害的因素,...

http://zhongyibaodian.com/zs/45749.html

夏季保健5注意_【中医宝典】

...所以,放松而安静的心境是夏季保健的前提条件。切忌遇事要冷静,心情要平和,安和宁静的心情有助于防止心火内生,解除烦躁。 二要注意饮食清淡 在饮食安排上,要力求清淡、可口,多食新鲜蔬菜、时令水果等,肥甘厚味及燥热之品不宜食用。多食用绿豆、苦瓜、...

http://zhongyibaodian.com/zs/79470.html

子宫肌瘤保健方法正确选择方法_【妇科宝典】

...参考:子宫肌瘤与心理) 3、子宫肌瘤的饮食: 子宫肌瘤和激素的关系比较密切,日常生活中尽量减少外源性激素的摄入,如不要过多摄入豆制品,少用美容、保健类产品(尤其是口服的保健品)等。饮食上没有完全不能吃的东西,毕竟身体需要多种分布在各种食物内...

http://jb39.com/fk/1814.html

预防出生缺陷前产前检查必不可少_【中医宝典】

...出生缺陷,以下的前和产前检查是必不可少的。 前:优生四项、支原体衣原体抗体检查、夫妻血型、乙肝六项。 中:1.围产保健:怀孕20周时开始,其中20~28周每四周一次,28~36周每两周一次,36周以后每周一次,整孕期共10次。 2.B超...

http://zhongyibaodian.com/zs/42286.html

更年期女性保健的方法_更年期保健_【中医宝典】

...,又不想建立新的兴趣。有的人总提不起精神去充分发挥自己的能力,失去了以往那种灵活性,自感记忆力下降力不从心。 更年期妇女如何保健注意以下几点: 1、注意合理饮食 多食蛋白质类食品,如牛奶、豆浆、蛋以及新鲜蔬菜瓜果,每日补充少量的钙片。 2...

http://zhongyibaodian.com/nvxingbaojian/a843.html

共找到93,939个结果,正在显示第6页:

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2