...矣．然有方而不审其用．则不足以活人且以杀人．子盖明方意而广之．适余丁内艰．弗果．今岁读礼在籍．谨体先生寿世寿民意．续成四卷诗病原于一百八首中．且余读灵素．宗仲景．向有经方之注．和者寥寥．偶以时方出．纸贵一时．投时好也．好在此．曷弗导之以此．时方固不逮于经方．而以古法行之．即与经方相表里．亦在乎用之之妙而已．因颜曰 时方妙用 时 嘉庆癸亥立春后一日修园陈念祖题
治饮食劳倦，而 小便 闭塞不通，乃血涩致气不通而窍涩也。 滑石 （炒黄） 茯苓 （去皮，以上各二钱） 知母 （细锉，酒洗） 泽泻 （以上各三钱） 黄柏 （去皮，四钱，酒洗） 上 咀。每服半两，水二盏，煎至一盏，去渣，稍热服，空心。如急，不拘时候
冬瓜 是市民家庭喜食的蔬菜之一，以冬瓜为主要原料制做的冬氽丸子等菜肴，备受食客喜爱。冬瓜除为良蔬佳肴食用外，还是预防和医治疾病的良药。 把鲜冬瓜捣烂绞汁大量饮用，或用鲜 冬瓜皮 300克加少许 食盐 ，水煎当 茶 饮，可预防 中暑 。每日用冬瓜250克煎汤或用1000克冬瓜皮浓煎，日服3次，可治 水肿 腹胀 、 尿闭 。用 冬瓜子 3钱加红糖捣烂研细，开水冲
祖国医学认为， 扁豆 性平味甘。功能 健脾 和中，消暑 化湿 ，养胃 下气 ，补虚止泻，不仅是治 暑湿 吐泻， 脾虚 呕逆，食少 久泄 ，水停消渴，赤 白带 下， 小儿疳积 ， 胎动不安 ， 酒 醉 呕吐 等病症之 上品 ，而且还是疗夏令暑湿内侵、 痢疾 肠炎的良药。现介绍几则 食疗 验方如下，供患者选用。 山药 粥取扁豆18克，山药、 粳米 各24克，红糖
治饮食劳倦，而 小便 闭塞不通，乃血涩致气不通而窍涩也。 滑石 （炒黄） 茯苓 （去皮，以上各二钱） 知母 （细锉，酒洗） 泽泻 （以上各三钱） 黄柏 （去皮，四钱，酒洗） 上 咀。每服半两，水二盏，煎至一盏，去渣，稍热服，空心。如急，不拘时候
王大妈今年62岁了，眼神还挺不错的。看书写字从不戴老花镜，穿针引线也没有求过人。王大妈的养生秘诀是常饮 菊花 枸杞茶 。 据王大妈说，她小时候常害火眼（即 红眼病 ），连续四年，每年一到夏天，就会染上 红眼 病，害得眼睛都快瞎了。后来遇上一位老中医，告诉她这个方子，用了几十年，再没有犯过，还躲过几次红眼病大流行，连老伴的“电视眼病”和儿子开车引起的 眼疲劳
明万历年间某年初冬，鲁藩王朱三畏近50岁的妃子因 惊风 恼怒过度，出现 腹胀 如臌，右胁下有积块、刺痛难忍，坐卧不宁的表现，且伴有咳喘吐痰不止，大小便不利，四肢瘦弱，不能饮食，苦楚难禁。侍医多方施治都没有效果，于是张榜四方，遍求名医，一时献方赠药者无数，但均为分消利膈、除胀祛邪之法，结果越治病越剧，上下束手。有人举荐当时医生龚廷贤诊治。龚切妃子脉，六部虚浮散
治恶疮 妙用膏 ，治项上有瘿及漏疮。 真清 麻油 入 古文钱 三，二十文，久浸年深，每用以 鹅毛 扫患处。
秋冬是吃 南瓜 的好季节。 南瓜 的果肉中含有丰富的多糖类物质，维生素、氨基酸和矿物质等。 其中多糖类物质中含有的维生素、果胶等物质对改善现代人 高脂血症 、高血糖、高胆固醇、通便有良好的作用。维生素E和 胡萝卜 素可增强机体免疫力，具有抗氧化和抗衰老的作用，对改善 秋燥 症状大有裨益。而胡 萝卜 素在人体中可以转化成类 胡萝卜 素，对儿童可起到维护视力健康
小米 淘洗干净，放入粥锅内，根据个人喜食稠粥或稀粥的喜好加入适量清水，点火煮开后改小火煮至小米八成熟时下入 白萝卜 丝，大火烧开，改小火煮至小米和白 萝卜 丝烂熟关火，加入适量 白糖 或 蜂蜜 搅拌均匀即可食用。 主要材料：白萝卜半斤，小米2两。 调味料：白糖或 蜂蜜 适量。 具体做法：白萝卜去皮洗净，改刀切成细丝，放入冷水中浸泡20分钟。 小米淘洗干净，放
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