...载：蕲州庞安时善医而聩，与人语，书在纸，始能答。东坡笑日：“吾与君皆异人也，吾以手为口，君以眼为耳，非异人而何?”庞对《 茯苓 粉蒸服是中药食疗的一种良方。 气功是我国古代医学的瑰宝，越来越引起世人的注目和探讨的兴趣。苏东坡也精于此道。熙宁二年(1069年)，他向黎道士学习气功。天刚亮就起床，面向东和南，披衣盘坐。先叩齿36次，随后呼吸吐纳，待满腹气极，则徐...
1．功法 （1）基本功法：又称三线放松法，即将身体分成两侧、前面和后面三条线，自上而下依次放松。 第一条线（两侧）： 头部 两侧→颈两侧→肩部→两上肩→ 肘关节 → 前臂 → 腕关节 →两手→十个 手指 。 第二条线（前面）；面部→ 颈部 → 胸部 → 腹部 →两大腿前面→ 膝关节 → 小腿 →两脚→两脚趾。 第三条线（后面）：后脑部→后颈部→ 背部 → 腰...
...据。 气为血帅 ，其能统摄 血液 使其能正常循行于 经脉 之中。如 气虚 统摄无权，致使血液离经外溢，故见出血证。如吐血、便血、皮下瘀斑，在妇女则出现崩漏; 气虚则出现气短、倦怠乏力， 血虚 则面色无华。舌淡，脉细弱是气血皆虚之象。 气不摄血的鉴别诊断 气不摄血 的鉴别诊断： 1、 气滞血瘀 ： 疼痛 性质为 胀痛 ， 窜痛 ，攻痛，疼痛部位不固定。 2、 ...
...吸气时，两臂从身体侧前方（手心朝上）慢慢抬起至头前上方合掌，呼气时峡谷手从面前降落至胸前，拇指对准天突穴，这时默念思想静，头脑空，肌肉松，气血通，反复默念三次，得气后，两手转而手指尖朝下降至小腹，两手分开，恢复松静自然站立式。 2、动作 旋颈：松静站立后，两手重叠，扶下丹田，内外劳宫相对，男子左手在下，女子右手在下，以大椎为轴，先将头脸向右转，目视右肩，吸气...
1．功法 （1）姿势：有坐式、卧式、站式和自由式四种。 坐式：分为单盘膝、双盘膝、自然盘膝。单盘膝即右 小腿 放在左小腿上面，或是左小腿放在右小腿上面盘坐着；双盘膝即右小腿放在左 大腿 上面，再把左小腿搬起来，搁在右大腿上面，两个脚底板都朝上，放在两侧大腿上；自然盘膝即两腿自然盘坐着，两腿交叉成八字形，两脚置两大腿下。 坐式练功臀部稍向后面，勿挺胸，两手放在...
...细粉与熟地黄同碾或捣烂，干燥后轧为细粉，再与其他细粉和匀，用煎汁酌加 冷汗 水泛为丸，每干丸10两，用 朱砂 细粉9钱为衣。 【功效与作用】 益气养血 ， 调经止痛 。主妇女血亏， 月经愆期 ，时来时止， 血枯 色淡， 腹痛 腰酸 ，精神倦怠，日 晡 潮热 ， 咳嗽 自汗 。 【用法用量】 每服1钱，日服2-3次，温开水送服。 【摘录】 《 中药 制剂手册》
...白 萎黄、 头昏眼花、心慌少寐、四肢麻木、 大便干燥、唇甲苍白、 脱发 白发 、 耳鸣耳聋 、足后跟痛、 皱纹 过多、 面部色斑、月经后期量少色淡以及 不孕 流产、乳汁不足等等一系列 症状 。 因此，一旦患了贫血，女性不能任之不治，否则后患无穷。 对于血的治疗，首选 疗法 就是饮食疗法，通过合理的、针对性强的食疗，一般3个月左右便会得到明显的好转，乃至痊愈。
妇女痛经丸 ， 活血 ， 调经 ，止痛。用于 气血凝滞 ，小 腹胀 疼， 经期 腹痛。 本药品被归类到 痛经 等药品分类。 妇女痛经丸禁忌症 孕妇忌服。 服用妇女痛经丸须注意的事项 1 经期 忌生冷饮食、不宜洗凉水澡。 2 服本药时不宜服用 人参 或其制剂。 3 气血亏虚所致的 痛经 不宜选用，其表现为经期或经后小腹 隐痛 喜按 。 4 痛经伴有其他疾病者，...
职业妇女因工作精疲力竭而表现出 疲劳 、易怒和头疼等 症状 ，称为 职业妇女病 。 职业妇女病的病因 1、长时间低头工作： 2、受凉： 3、猛地甩头等剧烈运动导致的受伤。 职业妇女病的症状 1、 腰酸背痛 ：腰酸背痛可以说是职业女性最常见的问题，长时间坐在办公桌前、或电脑前，就很容易出现 头痛 、腰酸背痛的 症状 。这是因为长时间都保持同一姿势，若再加上坐姿...
妇女多毛症 （hirutism）是指妇女有部分或完全男性型的多毛，由 雄性激素 引起，其严重程度取决于体内 雄激素 水平及 毛囊 雄激素 受体 的敏感性。根据病因分为以下几种： 1.多囊性 卵巢 综合征 亦称Stein-leventhal综合征，是妇女多毛症最常见的原因。发生于青春期，卵巢产生 睾酮 增多。开始 月经 可正常，以后出现进行性月经减少，最后 闭...
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