...心情郁闷吗?多喝几杯水吧!据美国《心理健康》杂志报道,喝水能帮助人加速“痛苦激素”的代谢,及早走出抑郁情绪。 研究人员发现,激素会影响人的精神状态,例如大脑制造出来的内啡肽能使人产生快感和满足感,因此被称为“快活激素”。但当人生气或受到...
...,应当喝杯水,早晨起床后再喝杯水;两餐之间,如上午10点、下午3点都应当喝水,尤其要改掉晚上克制喝水的坏习惯,以利于食物的消化和肌体代谢,使身体处于不缺水状态。 老人每天应喝8~10杯水(每杯约240毫升)才符合健康、养生和抗衰老的需要。当...
...治疗疾病时,口服给药最常见。口服药有多种剂型,送服时需要的水量也不尽相同。 中药冲剂用150毫升 冲剂,顾名思义就是冲着喝的药剂,那么,用多少水冲服才合适呢?首先,我们要明确冲剂的来源,中药冲剂是在中医汤药的基础上发展而来的,用水冲开后即...
...是很多女性经常发生的症状,不仅影响正常工作和生活,长期如此还会危及女性生殖健康等,把握了引起月经不调的坏习惯,才能够帮助大家积极的预防和控制疾病。 ...
...治疗疾病时,口服给药最常见。口服药有多种剂型,送服时需要的水量也不尽相同。 中药冲剂:150~200毫升水 冲剂,顾名思义就是冲着喝的药剂,那么,用多少水冲服才合适呢?首先,我们要明确冲剂的来源,中药冲剂是在中医汤药的基础上发展而来的,...
...以免冲淡胃酸。进食时细嚼慢咽,让唾液大量分泌以分解淀粉质,减轻胃的负担。 5.早上起床空腹喝一杯清水,如果胃肠很好,不妨加几滴柠檬汁,如此半小时左右就会排便,之后再进早餐,这就是最基本的体内循环。 二、调味品选择注意健康 1.选用低钠盐。 ...
...饮水机的加工,口感提升了不少,而有的人图省事,干脆直接喝桶装水。不管是哪一种,想要长期保持水质健康,定期清洗饮水机是最重要的环节。 过滤型饮水机的清洁主要在过滤器,用的时间一长,会积攒很多细菌,甚至还会长出“青苔”,最好每两三个月就清洗一次。...
...这样,那样;像指出的或提出的方式或方法这样或那样 so 如此则荆吴之势强——《资治通鉴》 理当如此 达到这个程度或达到这个范围 thus 劳苦而功高如此。——《史记·项羽本纪》 这样的 nearly 两座城市发展的状况是如此相同 国语辞典...
...肾是女人美丽与健康的发源地,当你用卸完妆后,面对你依然黄而晦暗的脸,早起后浮肿的眼睛,日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了! 中医里的女性肾虚 中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通...
...子宫,可能会引起宫外孕,威胁女性的健康。 如上是对附件炎对女性健康的危害做出的分析,大家必须要准确的了解,只有如此才能够帮助大家金总啊恢复健康,进而有效规避疾病不必要麻烦的发生。 ...
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