睡眠障碍自己测_【中医宝典】

...睡眠障碍究竟如何来界定呢?对于这个问题,我们只要用国际公认的测量方法进行一番自我测试与评估,就会心中有数了。 下面请根据自己的实际情况来选择答案,将自己上个月每周经历至少三次的项目圈点出来即可。 1.入睡时间: A.没有问题 B.轻微延迟...

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儿童误食药品后应如何急救_急救常识_内科急救_【中医宝典】

...就惊慌失措,要冷静下来搞清小儿服的是什么药,服了多长时间。如果小儿服药的时间不长,在4~6小时之内,家长可以在家里立即采用催吐方法,使小儿把存留在胃内尚未消化吸收的药物吐出来。具体方法是,家长用一根筷子轻轻触碰小儿的嗓子后部(咽后壁处),...

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更年期女人如何呵护自己_更年期保健_【中医宝典】

...,不要一味克制自己,心情舒畅胜过仙丹妙药。补药可用西洋参含片。西洋参具有抗疲劳、抗缺氧、抗衰老、调节内分泌、增强免疫功能的作用,温而不热,补中益气,增强体质,恢复活力。 充足的睡眠胜过做美容。尝过失眠滋味的人都知道那是一种多么令人烦恼的事情...

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更年期综合症如何来缓解_【妇科宝典】

...衰老是每个人都需要经历的事情,无法避免,女性注重自己的容貌,都不想过早进入衰老,尤其是面对更年期综合症,它不但使女性身心疲劳,而且使身边的人也感到很大压力,那么深圳更年期综合症如何来缓解呢? 自己要接受事实 更年期是一个正常的生理过程,...

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处方定药要自己立法_《圆运动的古中医学》在线阅读_【中医宝典】

...诊脉之时,即是定方之时,此时指下心中,只知病人身体整个气机的圆运动如何不圆,要用如何的方法,以补救其圆满所开药方,却要自己立法,此时切不可有一句古人的书在我的心里,若是心里有一句古人的书,心就离开指下,忘却病人的整个气体,便不能立出合于病...

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简单的方法制止伤害自己_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...也许你的原因是没达到你的目标是...你。如何知道,简单的方式制止破坏自己 上周,我打的超市和装载所有我喜欢的垃圾食品了:Krispy Kreme的甜甜圈,冷冻比萨饼,本杰里的矮胖猴冰淇淋。这不是我的,它为我的丈夫,我合理化,我的车推向上和...

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健康检查——自己的命被卖掉,还要帮医生数钞票_《中医之钥》在线阅读_【中医宝典】

...健康检查(体检)实际是借机敛财的欺骗勾当。切片、抹片检查,实际是切骗、抹骗的骗钱伎俩……骗病患把健康、生命卖掉的毒招。加护病房——只是使病人死得比较值钱——名副其实的黑店。为什么会吃药头、反药尾呢?文明病是如何发生的呢?(一)健康检查实际...

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听不懂别人及自己说的话_听不懂别人及自己说的话的原因、听不懂别人及自己说的话怎么办_查症状_【疾病大全】

...别人及自己说的话,严重时答非所问,病人常滔滔不绝地独自说个不停,但用词混乱,使人无法理解。病人对自己的病态毫无觉察,类似精神分裂症病人的思维破裂症状。障碍较轻时,病人对别人的言谈可部分听懂,但常发生错误。往往同时伴有失读症和失写症,但不如口语...

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孩子顶嘴有原因_【中医宝典】

...因此发火,更不能借题发挥,甚至因为自己遇到不痛快的事而迁怒于孩子。没办法有效地让孩子停止顶嘴的家长,往往自我控制能力比较差,在教育孩子时不免粗暴急躁,而这种处理方法容易使孩子的心理受到伤害。 ▲提醒孩子改变说话方式 顶嘴实际上意味着孩子心理...

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人的情绪也有“盲点”_【中医宝典】

...“盲点”。情绪盲点产生的原因主要有三方面:一是不了解自己的情绪变化,二是不会控制自己的情绪变化,三是不体谅别人的情绪变化。 克服情绪盲点首先要学会冷静,遇到令人生气的事情时,先不要急着去处理,而是让自己冷静下来,待理性占了上风之后再去解决...

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