...肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“”了！ 里的肾虚 中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气...
...变化万千的情绪生活，使人生不得安宁，善于调节和控制情绪与心理卫生密切相关。人们还注意到人际关系对健康的影响。早在两千多年前孔子就说过：“有朋自远方来，不亦乐乎。”古罗马的西塞罗（M.T.Sicelow）在《论友谊》一书中也把友谊列为有利于保护...
...秋季房事调摄应注意什么？ 人参的分类 人格与99 如何防止中年肥胖 如何是头发乌黑健康？ 肾补古代房事养生保健食谱 室内不宜放哪些花 梳头的好处 睡前保健八法 四季男女房事有讲究 四季养生法 糖尿病人的房室养生 调理肾阳虚，行房先暖身 调理...
...摆脱附件炎，做健康女人！附件炎是常见的妇科炎症，对女性的日常生活都十分影响，这些问题让女性朋友们苦不堪言，女性朋友不可让这些疾病把自己的生活搅的一团糟，一定要及时治疗，那么大家对附件炎的症状了解多少呢？ 急性附件炎的症状：性朋友患有急性...
...充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。 女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。...
...流失，另外缺少了烹炒过程中加油的过程，使其热量更低；另外采取焯水凉拌的方式也会使我们补充更多的绿叶蔬菜，从而补充更多的营养素；从健康养生的角度讲，更适合体质怕冷、肠胃不好、容易腹胀的人群，也降低了夏季肠炎高发的危险。 你把蔬菜中的营养弄丢了...
...功名利禄，而是修德养神，想到的不是个人，而是他人。有舍有得，精神愉悦，健康自然眷顾。 养生莫如养性，养性莫如修德。古人云：厚德载福。多做好事、善事，本身就是一种幸福。这是因为经常做善事，会给自己带来无穷的乐趣，从而利于身心健康。“送人玫瑰，手留余...
...近日，日本专家研究认为，唠叨、撒娇、哭泣和吃零食这4个女性特有的“习惯”，对维护女性健康起着意想不到的作用。 唠叨。日本对5700名24岁以上的女性进行调查发现，半数以上的女性喜欢向丈夫或好友诉说内心的痛苦，她们的身体都很健康；而以酗酒、...
...痤疮等。品种繁多的化妆品虽然可以临时应对，但追求内外兼美的健康女性，更应该选择补血活血，由内而外的美容方法。 做个气血充盈的女人 做个气血充盈的女人，当然还有非常重要的一点 --我们的“老朋友”。正常规律的月经，也是关系到美丽容颜的大问题。...
...女人一生如花，从含苞欲放(青春期)一绚丽盛开(育龄期)一凋零败落(更年期)，盛衰变化非常明显，故女性调养，要注意不同“花期”、不同“花季”，走出调养误区。 女性养生养什么？要想知道如何养生，先要了解自己，如身体状况、体质特点。 女人一生如...
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