...灸足三里，仅此而已。”人们不禁要问：足三里穴真有如此神奇的功效吗？故事的真实性我们无法考证，不过，足三里穴的功用确实是十分广泛的。 足三里是胃经要穴，历来备受医家青睐。脾胃是人的后天之本，因此，经常针灸或按摩此穴具有补脾健胃、调理气血、增强...
... 王安石《游褒禅山记》 古之民未知为宫室时,就陵阜而居,穴而处。——《墨子·辞过》 又如:洞穴(地洞或山洞);穴人(在洞穴中采钟乳石的人);穴流(洞穴中的水流) 墓穴;埋棺材的坑 [coffin pit;open grave] 临其穴。——...
...神清气爽。 曲池：曲肘90度，桡侧肘横纹消失处是穴。此穴有良好的降压作用。患有高血压的朋友可以经常点按此穴，防病保健。另外，此皮对皮肤病、肘臂挛痛亦有良好的效果。 合谷：五指自然并拢，虎口附近肌肉隆起最高处是穴。如果牙痛、流鼻血、感冒头痛时，掐掐...
...阴挺，癫痫等。斜刺0.1-0.2寸，或点刺出血。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 刺灸法：斜刺0.1～0.2寸，或用三陵针点刺出血；可灸。 别名：水泉穴，大训穴，大顺穴。肝经井穴。 穴义：体内肝经的温热水液由本穴外输体表。 气血特征：...
...．三里未知何日到．几番翘首欲思齐．野寺 （咏足太阴脾五 穴）隐白云中一老僧．大都离俗少人憎．几回太白商丘过．汲饮阴陵泉几升．班师 （咏手少阴心五 穴）少冲少府把师班．兵马神门得胜还．灵道战书前日发．而今少海已归山．观涨 （咏手太阳小肠六 穴...
...半身不遂，风疹，脚气，及坐骨神经痛，髋关节疾患等。直刺2-3寸。艾炷灸5-10壮；或艾条灸10-20分钟。 【定位】 环跳穴侧卧屈股，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。 【解剖】 有臀大肌，坐骨神经和股方肌；浅层布有...
...和肌肉不垮不松。 女人常揉三阴交穴位作用2、 紧致脸部肌肉，使脸部不下垂 看看张曼玉和赵雅芝，现在脸都紧紧的，没有松垮下来，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。再看看大美人关之琳，经常在家开Part，饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部...
...以上并出本输篇）上五脏 二十五穴，六腑 三十六穴，并巨虚上下廉共六十四 ，实切要之穴也。凡五脏六腑有病，皆此六十四穴主之。其大渊、大陵、太冲、太白、太溪，为五脏之原。其三里、巨虚上下廉、委中、委阳、阳陵泉，为六腑之合，又切要中之切要，而医所最...
...针灸或按摩此穴具有补脾健胃、调理气血、增强免疫力的功能，同时还有消除疲劳、延年益寿的特殊功能。 现代研究证明，经常针刺或按摩足三里，能对人体许多系统产生影响：它能使血液中的红细胞、白细胞、血小板数目改变;使血液中的组织胺明显下降;能使血糖高...
...（1） 肩前 Jiānqián[定位] 在肩部，正坐垂臂，当腋前皱襞顶端与肩髃穴连线的中点。[解剖] 在三角肌中，穴区浅层有锁骨上神经外侧支分布；深层有腋神经、肌皮神经和胸肩峰动脉分布。[主治] 肩臂痛、臂不能举。[操作] 直刺1～1.5...
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