...下面介绍一些家庭治疗措施，或许你可以从中找到最适合自己的疗法。 放松心情 不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。 少吃甜食 甜食会使人情绪不稳，焦虑，...
...下面介绍一些疗法，或许你可以从中找到最适合自己的疗法。 家庭治疗措施 ●放松心情 不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。 ●少吃甜食 甜食会使人情绪不稳...
...部位最容易受寒邪侵袭。“肺为娇脏”，太寒太热都受不了，特别是寒，最容易引起咳嗽、哮喘。女性朋友冬季穿上坎肩，可以防肩背受寒。脚部保暖是因为脚离心脏最远，血液供应慢且少。俗话说“寒从脚起”，脚部一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，...
...一般来讲无痛人流后也应做好小月子，如果护理的得当一般在手术后2周左右开始逐渐恢复，至一个月左右可以完全恢复。无痛人流手术具有创伤小的特点，出血少，月经恢复也会相对好些。把做无痛人流的当天看作是一次正常月经期的第一天，根据你以往的月经规律来推算下次...
...，用勺揉碎，另煮米成粥，放入山药搅匀，亦可加少许糖，作早餐食用。 前列腺结石吃哪些对身体好？ 1、多喝水，一天最好能排出约1.14公升的尿液。 2、吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿...
...柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。另外，多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 －远视患者。远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品（脱脂牛奶）、干果、动物肝脏和精米。高脂肪食品应少吃。－青光眼患者。青光眼一般由眼压过高所致。为减低眼压，应多吃...
...所谓少尿是指学龄儿童每日尿量少于400毫升，学龄前儿童少于300毫升，婴幼儿少于200毫升。无尿则为每日尿量低于30-50毫升。如果孩子尿量突然比平日减少，应首先考虑是不是孩子喝水不够，天气太热的原因。如果排除了这些原因仍然出汗过多，就...
...西班牙马德里大学的科学家近日指出，如果排除遗传因素，怀孕期间喝酒是造成胎儿智力不健全的主要原因，而戒酒是预防弱智的唯一途径。 科学家认为，妇女都很了解在怀孕期间吸烟对胎儿的危害性，但并不十分了解在怀孕期间喝酒对胎儿的危害比吸烟还要大。在...
...损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。 3、月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔...
...损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。 ３、月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔...
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