...，告诉您它们好在哪里。 韭菜 炒 猪肝 强脾健胃 李时珍在《本草纲目》中说：“ 韭叶 热根温，功用相同，生则辛而散血，熟则甘而补中，乃肝之菜也。”因此，适量吃些性温的韭菜，可起到补人体阳气、增强肝和脾胃功能的作用；而猪肝和 猪血 富含维生素和铁质。韭菜与猪肝中和，吃起来非常爽脆。 原料：猪肝400克，韭菜100克，料酒、葱、姜、豆芽、甜椒、蚝油、植物油、蒜片...
蔬菜中含有丰富的维生素、无机盐、纤维素等营养物质。常吃新鲜蔬菜有益健康，但是有些人吃了某种蔬菜会引起。 吃蔬菜为啥会引起 皮炎 呢?因为有些蔬菜在人体内可分解出一种感光性物质，而有些人对这种感光性物质很敏感。当进食或接触某种蔬菜，如 苋菜 、 油菜 、 马齿苋 、 西红柿 、 茄子 、土豆、菜花等，感光性物质在体内达到一定浓度时，人体裸露部位(面、手、足)的...
“疲劳战术”有害无益 复习考试期间，由于生活和学习节奏较快，孩子的大脑活动处于高度紧张状态，此时大脑对氧气和一些营养素的消耗也有所增多。大脑相对缺氧时可能立即会通过扩张血管来增加供血量，以确保脑组织的供氧，如果长时间得不到补充就会使大脑细胞活动减慢，表现为思维迟钝，甚至强迫休息，打瞌睡。因此，在最后的冲刺阶段不要搞疲劳战术，适当的歇息反而会提高学习效率。 大...
《 备急千金要方 》卷八: 大枣汤 【处方】 大枣 15枚 黄耆 12克 附子 6克 生姜 6克 麻黄 6克 甘草 3克 【制法】 上 六味 嚼咀。 【功效与作用】 主 历节 疼痛。 【用法用量】 用水700毫升，煮取300毫升，每服100毫升、一日三次。 【摘录】 《备急千金要方》卷八 《陈素庵 妇科 补解》卷三:大枣汤 【处方】 麦冬 1钱， 石菖蒲 6...
...与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。 (1)少摄入富含酪氨酸的 食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如 马铃薯 、 红薯 等。 (2)多摄入富含维生素C的食物。化学实...
蔬菜中含有丰富的维生素、无机盐、纤维素等营养物质。常吃新鲜蔬菜有益健康，但是有些人吃了某种蔬菜会引起，医学上叫“蔬菜日光性 皮炎 ”。 蔬菜日光性皮炎又称“大头瘟”或“大头风”，常发于20至40岁的。儿童发病也较常见。此病发病较急，一般在进食野菜或蔬菜后5—20小时即发病。此皮炎是由于食用或接触光感性蔬菜如 榆树 叶、 槐花 、 刺儿菜 ， 马齿苋 、 灰菜...
...得闲”可以泡在 酒 楼里；而下午茶则是白领上班族的嗜好，下午4点钟以后不补充一点零食和饮料，总觉得饥肠辘辘，没精力。 早茶和下午茶都免不了要吃点心，可是我们的营养知识普遍欠缺，吃什么样的茶点，怎么吃才算健康，营养学专家将告诉您如何进行营养搭配。 早茶注意营养搭配 去酒楼饮茶早已经是广东人的传统，约上三五知己在酒楼里叹茶，叫上“一盅两件”，聊天、看报纸、谈生意...
【别名】 大枣膏 【处方】 大枣 7枚（去皮核）， 黄连 2两（碎，绵裹）， 淡竹叶 （切）5合。 【功效与作用】 目热眦赤，生 赤脉 侵晴， 息肉 急痛，闭不开，如芥在眼碜痛。 【用法用量】 大枣膏（《 圣济总录 》卷一○九）。 【注意】 忌 猪肉 。 【各家论述】 《 千金方衍义 》：心、脾、阳硚之热，非黄连、 竹叶 无以折之。用大枣者，以和黄连苦燥之性...
《鸡峰》卷二十四: 大枣膏 【处方】 大枣 1个（蒸熟用）， 巴豆 3个（去皮， 烧存性 用）。 【制法】 上研成膏，如麻子大。 【功效与作用】 急慢惊风。 【用法用量】 1岁丸，食后浓煎 荆芥汤 送下。 吐利 之后，其疾便愈。 【摘录】 《鸡峰》卷二十四 《圣惠》卷九十一:大枣膏 【处方】 蒸大枣2枚（取肉）， 水银 半分。 【制法】 上药研令水银星尽，捻...
《鸡峰》卷二十: 大枣丸 【处方】 葶苈 1两，黄 橘皮 1两， 桔梗 1两。 【制法】 上为细末，枣肉为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 肺积 息贲 ，胁下大如杯，久不已，令人洒淅 寒热 ，喘嗽，发 肺痈 ，其 脉结 涩者。 【用法用量】 米饮送下5丸。以知为度。 【摘录】 《鸡峰》卷二十 《 外科正宗 》卷五:大枣丸 【处方】 山羊屎、 大枣 。 【...
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