柴胡 黄芩 半夏 生姜 大枣 人参 炙草 如荣卫表病不得汗解，脏腑里气又不偏郁，则少阳胆经被迫于表里之间，而成少阳经病。少阳经病，三焦经下陷，胆经上逆而现 口苦 耳聋 诸证。用 柴胡 升三焦经以解少阳结气， 黄芩 降胆经以清相火逆气， 半夏 生姜 降胃逆， 大枣 补中气， 人参 炙草补土气而扶阴脏之阳也。 小柴胡汤 加减法，详世行本《 伤寒 论》。
酒中的主要成分是乙醇，适量饮用对人体有兴奋作用，使血管扩张，循环加强，振奋精神，解除 疲劳 ；酒对味觉、嗅觉也有刺激作用，在饭前饮用少量“开胃酒”可以增进食欲。 一般认为每次饮酒量以啤酒半瓶， 葡萄酒 、绍兴 黄酒 100克（2两）为限，不能超过200克（4两）， 白酒 以25克（半两）为限，绝对不能超过25克（半两）。随着饮酒量增多，兴奋作用也随之加强，出...
现在正是冬春换季时节，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、 肺炎 等疾病的多发季节。中医养生学认为，食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。那么，这个时节吃点什么对健康最有利呢？ 韭菜 、 羊肉 可生发 阳气 中医认为，冬春换季时节是阳气上升的季节，按照“ 天人相应 ”的养生原则，此时要特别注意养护人体的阳气，多吃葱、姜、蒜、韭菜等温性食物，不仅...
三气之时，地面上阳热盛满。经暮夜大气之凉降，降入地面下之水中。然当暑热上腾之时，旋降旋升。地下水中，为生物生命之所从出。此阳热实为生命之本，地面上阳热盛满，地而下所得阳热不多，故称少阳。此阳热降入地下水中，以生中气。中气旋转，则上下交清，有如相臣之职，故称相火。此火不降，暑热熏蒸，又称暑火。
肛裂 是一种很常见的疾病，而分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂的原因，除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外，更主要是由于所伤。调查资料表明 产后便秘 者达76.4%，而肛裂者中70.6%有 便秘 。 产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、 肠蠕动减慢 ，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛 无力 、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔...
...，有 柴胡 证，但见一证便是，不必悉具。 （ 口苦 ， 耳聋 ，目眩，咽干，胸硬，胁痛，寒热往来。） 呕而 发热 者， 小柴胡汤 主之。 （少阳胆经上逆，则呕而发热。） 伤寒，阳脉濇阴脉弦，法当腹中急痛者，先用 小建中汤 ；不差者，与小 柴胡汤 主之。 （阳濇阴弦，木气郁结，建中舒郁， 柴胡散 结。主之，似多此二字。） 呕家不可与 建中汤 ，以甜故也。 （甘...
...适当的体育锻炼，是肿瘤患者康复的重要手段。 经常活动能激发人的自身抗病的免疫机制，刺激人体自然抗病能力，有效地扭转肿瘤患者的压抑状态，因此，运动对肿瘤患者来说有百利而无一害。运动的类型则要根据患者的具体情况加以选择。 散步：适合于除卧床以外的各种肿瘤患者，因运动量小且简便易行，尤其适合于刚手术后，放化疗期间及体弱年老患者的锻炼，散步可使人心情恬静，精神愉快，...
膳食结构与人们的生活息息相关，专家指出，在膳食结构方面应注意几个问题： 首先注意保证蔬果的摄入量。虽然维生素C、 胡萝卜 素以及多种抗氧化物质在水果中含量不如蔬菜丰富，但水果中有机酸、果胶的含量却高于蔬菜。多吃蔬菜和水果，对预防某些慢性疾病和某些癌症有益。目前上海居民的蔬菜和水果摄入量还显不足，应适当增加，特别是深色叶菜类，含有较多的类胡萝卜素、维生素C、多...
经常揉搓中指尖端，每次3分钟，这对大脑的血行很有好处。 一、每天早晨将小指向内折弯，再向后拔，反复做屈伸运动10回。 二、用拇指及食指抓住小指基部正中，早晚揉捏刺激这个穴位10次。 三、将小指按压在桌面上，反复用手或其他物刺激之。 四、两手十指交叉，用力相握，然后突然猛力拉开，给予肌肉必要的刺激。 五、刺激手掌中央(手心)，每次捏掐20次，既有助于血液循环，...
... 多饮 水 因为寒冷刺激可使血压上升，如果体内水分不足，血粘稠度就会增高，易诱发、等心脑血管疾病。而糖尿病患者本身就是心脑血管疾病的高危对象。 适量的运动 适量的体育运动，不仅可以增强患者的体质，还可减轻体重，使机体的血糖值降低，减少服药剂量。因此，老年糖尿病患者应选择一些耗氧量较大的全身运动，如跑步、健美操、散步、游泳、骑自行车、打太极拳、跳舞、扭秧歌等。
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