老年食疗/过敏性紫癜的饮食调养

...; 肾脏 受累时可有 血尿 、 蛋白尿 、管型尿等;病变发生在脑或 脑血管 处可出现 头痛 、 视力模糊 、 惊厥 、 瘫痪 等症。 (一)饮食原则 1.过敏源若是食物,应尽量设法确定是哪种食物并严格禁食该种食物。 2.高蛋白膳食,瘦肉、动物 肝脏 、蛋及豆制品等优质 蛋白质 应充分保证。 3.高维生素食品,尤其是含 维生素C 的食物对于维持血管正常功能有重...

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老年食疗/肾盂肾炎的饮食调养

...高血压 、 贫血 、 多尿 、 夜尿 、 酸中毒 ,甚至发生 尿毒症 。尿化验检查可见 血尿 、尿中有大量 白细胞 或 脓细胞 等。 (一)饮食原则 1.急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎 急性发作期 应卧床休息,大量饮水,每日入水量应在2500毫升以上,以增加 尿量 ,促进细菌、 毒素 及炎性分泌物迅速排出。 2.调节尿液酸碱度。磺胺类、氨基甙类 抗生素 在碱性尿...

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老年食疗/肥胖症的饮食调养

...、 糖尿病 、胆结石等 病症 ,是威胁老年人健康长寿的 多发病 及 常见病 。 肥胖症最重要的防治措施,一是坚持体育锻炼,增加热能消耗;二是饮食控制,在保证机体 蛋白质 及各种营养素基本需要的基础上,使热能摄入与消耗之间产生负平衡,使体重逐渐下降,最终达到标准体重。 (一)饮食原则 1.采用低热能膳食,总热能可根据性别、劳动等情况控制在4200~8400千焦...

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糖尿病患者的饮食调养_【中医宝典】

...、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,其中以高血糖为主要标志。临床典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。 一、饮食治疗原则 1.控制热量摄入,正常体重者一般可按每千克体重105~126千焦(25~30千卡)给予,并可依据劳动强度不同作适当调整。对于肥胖病人应逐渐控制热量,使其体重下降至正常体重。 2.在控制总热能的前提下,碳水化...

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老年食疗/肾小球肾炎的饮食调养

...炎相似,但症状较重;慢性肾炎病程长,多有不同程度的肾功能损害,有蛋白尿、镜下血尿、水肿、高血压等表现,晚期病人可出现 肾功能衰竭 。 (一)饮食原则 1. 蛋白质 的摄入应根据病情而定。若病人有 肾功能不全 、氮质血症时,应限制蛋白质摄入,如 尿素氮 超过60mg%时,每日蛋白质供给量以公斤体重0.5克入,并采用牛奶、鸡蛋等高 生物 价蛋白质,以减轻肾脏 排...

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老年食疗/高血压病的饮食调养

...防治中,合理营养是十分重要的,其效果有时不亚于 降压药物 。通过膳食调节控制 血压 ,能显著降低 脑血管意外 和冠心病的 死亡率 。 (一)饮食原则 1.控制热能和体重。肥胖是高血压病的危险因素之一,而肥胖的主要原因是热量入超造成的。体内多余的热量能转化为脂肪贮存于皮下及身体各组织中,从而导致肥胖。有人观察超过正常体重25公斤的肥胖者,其收缩压可高于正常人1...

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雨水时节的饮食调养_顺时养生_【中医宝典】

一年之计在于春,雨水节气过后,降水增多,小春管理和大春备耕都应抓紧进行,而人们也应抓紧时机调养脾胃。此时要注意做到饮食有节,定时定量,寒温适度,注意饮食卫生,多吃粗粮果蔬,调节营养平衡。 对于老人及小孩,切莫过饱或过饥,要少食多餐,避免加重脾胃负担。在饮食调养面,应以调养脾胃功能为主,少吃酸味,多吃甜味,以养脾脏之气。可选择 韭菜 、 香椿 、 百合 、 ...

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四季饮食抗疲劳--春季调养_【中医宝典】

四季饮食抗疲劳 春季调养 春季生机勃勃,人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”,很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气,即阳气不足,春天阳气生发而储存不足,表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为,冬季气温低,血管收缩,内脏器官和大脑血流量增多。到了春天气温回暖,大脑供氧量随之减少,于是人就容易犯困。 “春困”虽然不是疾病...

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四季饮食抗疲劳--秋季调养_【中医宝典】

四季饮食抗疲劳 秋季调养 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期,天气逐渐由热变凉,既是五谷收获之季,也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化,人们需要在饮食上进行适当调整。 中医的五行学说中,秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯萎黄,人体也会出现口鼻咽喉干燥、皮肤干裂、大便干结等“燥”象。但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就...

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对付亚健康的春季饮食调养_【中医宝典】

...新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定。人体内热,抵抗力下降,容易处于亚健康状态。亚健康是人体活力的大敌。调整饮食可以使人恢复充足的活力,摆脱亚健康的袭扰,防止旧病复发。 春季食物以选择一般性调补食品为宜,如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善脆弱的体质,还可充沛体力。然而,对于身体明显虚弱的人,则需要选择适当的滋补中药来调养...

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