...神农本草经》，收载365种药物，其中列为上品的有100多种。被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的补药。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药（本草书称为轻身延年）。这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。 一、...
...还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品；用榴莲的果壳和骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。 李惠明教授同时提醒，榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃...
...250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后 7、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，...
...功能清热、调经。主治月经先期量多。 想知道女性患月经不调吃什么，首先要了解月经不调的饮食原则： 1、饮食应以清淡且富有营养为主。 2、注意补铁。 3、补充维生素C 维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。 4、可以多吃豆类，...
...、量多的壮实女性。 2、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。 3、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。 4、雄鸡冠2个，食盐少许...
...饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。 女性患月经不调吃什么调理?上述就是专家给出的分析，希望大家给予重视，专家指出月经不调会威胁大家的身体的健康，所以大家得想办法正确的治疗，如此才能够有效规避疾病导致的不必要风险和麻烦的发生。 ...
...多吃些鸡肉、猪瘦肉、鱼虾、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 5、鸡蛋枣汤 鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。 人流术后怎么护理吃什么?上述就是相关介绍。人流术后需要多加注意身体...
...红枣，另外，不要吃辛辣刺激性食物。子宫肌瘤饮食要以清淡为主。下面，我们具体认识下吃走子宫肌瘤的四大饮食。 1、山楂木耳红糖煎：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。 制法：山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。...
...□ 杨璞 朱群 现在已是立冬节气了，我国大部分地区已进入冬季。“少辛增酸”是中医养生保健医学对于秋冬交替时饮食的一个重要原则。这段时间的养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食要多吃清润甘酸的食物，不宜多吃麻辣类的火锅食物。 ...
...《本草易读》红糖甘，咸，无毒。和中助脾，缓肝润肠。除心腹紧张，却心腹燥热。口干必用，酒毒亦解。白齿生虫。下痢噤口，白糖半斤，乌梅一个，水煎时时服之。（验方第一。）腹中紧张，白糖酒煎，再服愈也。（第二。）痘不落痂，红糖调新汲水下。白糖亦可。...
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