...发病原因跟卵巢功能以及内分泌失调有关，因此女性应注意合理饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。另外愉悦的心情和较高的抵抗力也是预防乳腺囊肿的关键。 专家提醒孕妇朋友如果在怀孕期间出现了乳腺...
...西班牙研究人员在１９日出版的《英国心脏杂志》上发表报告说，每天饮酒的男性比不饮酒的男性患心脏病风险整体降低三分之一。 据法新社报道，这项研究报告对年龄在２９岁至６９岁之间的４．１万人进行了长达１０年的跟踪调查，以评估生活方式与健康的关系。...
...虽然我们已经找到了治愈乳腺癌的方法，但是这里有简单的几个步骤来降低你患乳腺癌的风险，把风险降到最低，才是更棒的。 胸部外科手术专家医学博士给女性讲解了一些风险因素和早期检查，下面看看从今天开始你应该养成哪些健康的胸部习惯吧! 1、保持健康...
...美国研究人员７日说，与生活在族群中的小白鼠相比，那些孤独和精神压力大的小白鼠更容易罹患乳腺癌。这一研究表明，孤独对健康有很大影响。 主导这项研究的美国耶鲁大学研究员格蕾琴·赫米斯当天在接受路透社采访时说，她与芝加哥大学的玛莎·麦克林托克...
...《2005年美国居民膳食指南》中，明确要求每个成年人每天要食用三份全粮制品。在较多食用全麦和粗粮的美国人中，患心脏病和癌症而死亡的人数要低得多。 全麦面食不仅含有小麦胚和小麦麸，更是纤维素的极佳来源。它不含脂肪，热量低，富含复合...
...作用时，会鼓励更多的母亲注意给婴儿喂母奶”。虽然目前科学家们还不能肯定生孩子和哺乳是如何减少患乳腺癌的风险的，但是他们认为新的发现可能为预防和治疗乳腺癌澄清了道路。...
...肠道内引起便秘。 药物因素：许多老人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗。而一些抗高血压药物都可引起便秘。 饮食因素：饮食中缺少纤维素含量高的食物，尤其是缺少粗粮和水果。 上述因素可能单独引起便秘，也可以是几种因素共同引起的。老人除多吃蔬菜、水果...
...天生左撇子的妇女来说，控制体重、改变生活习惯尤其重要。 ▲长期可引发乳腺癌：便秘持续多年，会促使乳腺癌的发生。为预防便秘的发生，妇女在平时应注意合理进食，多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。 ▲乳腺癌三分之一系遗传：如果某妇女的母亲或其姐妹患...
...非常困难。这也是为什么在谈到肥胖的风险时癌症被多次谈及。 美国癌症协会的流行病专家尤金伲亚-卡拉表示，癌症出现的迹象很细微。她解释称，肥胖者患有心脏病和糖尿病的风险很高，这是因为这两种病发作很快，而癌症发展的比这些病慢得多。 肥胖者最可能患...
...破坏癌细胞的作用。反复摩擦整个背部10分钟左右，直到皮肤通红发热为止。 就着葱蒜来吃饭 多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。最好将大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。 喝豆浆可防“女性癌” 豆浆中的大豆异黄酮对所有和雌激素有关的癌症都有...
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