...异常现象则属变质，不可服用。 如果是用自己提供的器皿来盛放的中药汤剂，一般不建议隔夜服用，即使放置在冰箱冷藏室中，也不应超过3天，以免药液变质影响健康。...
...如果买回来时较温热，不妨把冰箱温度调高一些再冷藏，冷藏时间在两小时之内风味最佳。 十种主要营养素及其来源 蛋白：肉、禽、鱼、干豆、青豆、蛋、奶酪、果仁、瓜子。 糖：谷物、土豆、干豆、玉米、面包、糖。 脂肪：酥油、豆油、奶油、人造黄油、色拉油、...
... 羊不吃草（《拾遗》）藏器曰︰生蜀川山谷，叶细长，在诸草中羊不吃者，是也。味苦、辛，温，无毒。主一切风血补益，攻诸病。煮之，亦浸酒服。时珍曰︰此草似羊踯躅而云无毒，盖别有此也。...
...左右。相反，那些喜欢吃鱼排三明治或煎鱼并且平均每周至少两次的老年人，中风的可能性比不吃的人高出40%之多。 研究人员发现，经常食用炖鱼或烤鱼的老年人可以摄入大量的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸对人体的血管、血压等都有保健作用，此外能抵御一定的炎症...
...引起消化不良、胀气，并引发炎症急性发作。虽然粽子可以冷食，但会比较硬，也会影响脾胃的消化，从冰箱拿出来后应充分加热，煮热变软后才吃。以上这些患者更不能把粽子当夜宵吃。 （陈立平） ...
...了后再冲洗。最好饮用些盐水休息一下再用温水洗。 ●饮食篇 走出误区是关键 天热时大吃冷食夏天吃冷食的确会感到很凉快。但如果大吃冷饮，恐怕肠胃就承受不了了。因为在炎热天气里人的体温受外界影响会偏高，胃肠道代谢旺盛，血液循环快。这个时候如果马上...
...古人云，天人相应，肺应属秋。秋季是由热转寒的季节，因而，在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”，养肺是尤其重要的，要顺应天时的变化，保护自身健康，下面就介绍几点注意事项。 调节精神情志 深秋的萧索之景，往往使人触景生情，多愁善感。中医理论...
...味苦、辛，温，无毒。主一切风血，补益，攻诸病。煮之，亦浸酒。生蜀川山谷。叶细长，在诸草中羊不吃者是。...
...肾精亏虚，常出现脱发的现象，这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以说，如果年轻人脱发不仅影响整体形象，还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号，而这些问题与主食摄入不足有密切关系。 很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或故意不吃主食，这很...
...粽子的主要成分是糯米，加上红枣、豆沙或者肉，因此在初夏炎热的天气里很容易变质。枣粽子和豆沙粽子放冰箱可保存3—5天，如果是肉馅，3天内吃完为好。 端午节吃粽子是中国人的传统习俗，每年端午节，人们都早早地开始准备粽子。粽子在保存和食用上有...
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