...等症。 3．牛脾粥。牛脾1具，粳米100克。将牛脾洗净，每次用150克，细切，和米煮粥。空腹食之。此方能健脾消积，适用于脾虚食滞，兼治痔疮下血。 4．桑仁糯米粥。桑仁100克，糯米150克。将桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥。每日1～2次，空腹食...
...上上选。 1.百合 中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。 2.银耳 银耳具有滋阴、润肺、养胃等作用。银耳乃益中补气，滋养润燥的食品，对口干唇焦的秋燥症候有补益作用。 3.枸杞 秋季久服枸杞，可使人面色红润，须发黑亮...
...，不偏食，不挑食，适当多吃些富含上述营养素的食物，如绿叶蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、动物血、贝类等，也可以在医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。 婴幼儿头发稀疏也可适当选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。具体如下：取山药10克，...
...对这个问题是如何认识的呢?有何药膳食疗方吗? 中医理论认为，“阳气尽则卧，阴气尽则寤”;“阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭”，“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。睡眠不足的人，影响的就是人身阳气...
...樱桃“先百果而熟”，每年春末夏初开始大量上市。它不仅营养丰富，酸甜可口，而且还是食疗佳品。 《备急千金方》说：“樱桃味甘、平、涩，调中益气，可多食，令人好颜色，美志性。”《滇南本草》中也有樱桃“治一切虚症，能大补元气、滋润皮肤”的记载。...
...兼热者，宜清热利湿法；兼寒者，宜湿化水湿法。以下按芳香化湿、淡渗利湿、清热利湿三方面分述。 使用祛湿药和方剂的注意事项： 1．治疗水湿证宜联系有关脏腑，辩证施治。人体中，主水在肾，制水在脾，调水在肺，水湿病与肾脾肺有密切联系。如肾虚水泛，需...
...将绿豆洗净，加入少量水，水开后再煮5～10分钟，加入适量的水和米（大米小米均可）一起煮，煮至米熟和绿豆开花了即可。为了节省时间，可以先将绿豆泡几个小时或者先将绿豆炒熟，将绿豆炒熟后再煮出来的粥绿豆的香味会更浓。 绿豆汤解暑大家都很清楚，...
...去药包，放入适量红糖服用。本方具有健脾益气，祛湿之功。 女性治疗附件炎的食疗之三、败酱紫草煎 败酱草45克 紫草根15克。将上2味放入水中煎煮，加入红糖服用。本方具有清热解毒利湿的作用。 女性治疗附件炎的食疗之四、茯苓车前粥 茯苓15克、...
...金秋板栗健肾补脾 ○大枣鸡肉糯米饭 将大红枣去核切碎、鸡肉切丝与糯米一同入锅煮饭。具有补中健脾、滋养强壮之功效，可治疗脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振等症。 ○姜汁黄鳝饭 将黄鳝洗净切段或切丝，加姜汁等调料拌腌后，平铺将熟的饭面，慢火焖熟拌...
...《是斋百一选方》补脾丸治滑泄。白术 赤石脂 肉豆蔻（面裹煨） 川浓朴（去粗皮，姜汁涂炙） 川白姜（炮，各一两） 荜茇上为细末，醋糊为丸，如梧桐子大，早晚食前各五十丸，陈米饮下。又方，其效胜前。吴茱萸不以多少，拣净，用大 猪脏一、两条，以...
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