...散步的基础上加快步行速度，配合手臂摆动，以每小时步行5000米左右。这种步行方法，加大了运动强度，身体健康者可多练习。一般每次20～30分钟，每周2～3次就可达到满意效果。 定量步行法 此法就是每次规定时间或距离、规定数量，从而提高练习质量来...
...预先存在的冠心病，平均动脉压，，血糖水平，胆固醇水平，吸烟，体重指数，研究部位进行标准化后发现：视网膜病变者充血性心衰发生率增加了2倍。无冠心病，糖尿病及的病人，视网膜病变者的充血性心衰发生率增加了3倍。 结论：不论患者有无冠心病，糖尿病及...
...大量白色或粉红色泡沫痰；食欲减退；双下肢浮肿等。但在心衰早期，以上各种表现并不典型，有的病人在进行较为剧烈的活动时才出现气急；有的病人上楼时胸闷、气短，休息后即可缓解；有的病人晚上入睡后感到憋气、胸闷、心悸，坐一会儿或用枕头垫高半躺可缓解；...
...身高调适，一般高度是病人双手扶拐，拐顶距离腋窝5～10厘米，与肩同宽。因为扶拐的力在双手而不是靠腋窝支撑身体，否则容易造成臂丛神经麻痹，一旦发生虽经休息可以恢复，但会影响病人的情绪及功能锻炼的进程。 最后是扶拐的步法 为达到安全自由的步行...
...流量常明显下降，滤过分数增加。此时肾小管管周毛细血管腔内静水压下降，胶体渗透压增加。这些血流动力学变化可增加肾小管对水、钠的重吸收，产生水、钠潴留，出现水肿和少尿。 充血性心衰时的氮质血症主要为肾前性，由于有效肾血流量下降，肾小球滤过率明显...
...控制率。因此，临床医师可选择利尿剂、β受体阻滞剂、CCB、ACEI或ARB这五类药物，作为一线降压药。 利尿剂主要用于轻、中度高血压患者，尤其是老年或合并心衰的高血压患者，但痛风患者禁用，糖尿病和高脂血症患者慎用。小剂量利尿剂可避免低血钾、...
...血管紧张素-醛固酮系统的活性效应，血管紧张素受体拮抗药能阻断肾素和非肾素途径生成的血管紧张素。醛固酮拮抗药(螺内酯)与ACEI合用有协同作用。 不同的ACEI，其组织的渗透性各不相同，培哚普利组织渗透性最好，能透过血脑屏障，依那普利渗透性差，...
...日前，中国医学科学院阜外心血管病医院高血压研究室和其他9家医院共同协作，完成国产与进口赖诺普利对原发性高血压患者的降压疗效观察。这一大规模临床试验——抗高血压和降脂治疗预防心肌梗死试验(ALLHAT)的研究结果显示，对于合并有心血管危险...
...结果可能与入选人群均为老年高危患者,同时这些患者都得到了充分的抗心衰治疗有关。另外,他汀对心衰的影响可能有更复杂的机制,这点尚需深入探讨。评论还认为,也不能排除这种可能性,即瑞舒伐他汀显著降低LDL-C和hs-CRP水平,但不能获得在其他...
...(形声。从土,咅( pǒu)声。本义:给植物或墙堤等的根基垒土) 同本义 [earth up] 培,培敦土田山川也。——《说文》。按,垒土也。 若见垒培。——《国语·晋语》。注:“垒墼曰培。” 故栽者培之。——《礼记·中庸》 凿培而遁之。...
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