...你是个漂亮而成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床笫间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。其实完美的性爱就在你的身边，要害是你是不是真正地关注它，专心地“经营”它。 想知道20...
...据台湾媒体报道，男人最“哈”的胸部类型是像哪一位艺人呢?内衣业者调查，原来青少年最喜欢像天心的胸部，其次是田丽，中老年男性最哈的美胸则是萧蔷。 谁的胸部最令人向往呢?以罩杯大小来分类的话： a罩杯：孙燕姿；b的舒淇；c的萧蔷；d的李玟；e...
...产假结束了，新妈妈们又要重返职场。但由于已经习惯了产假期间比较随意的生活，刚开始上班一时适应不了，许多人到了下午四点就会感到格外疲倦。此时，走到窗前或是户外，在阳光的沐浴下，做一套简单的“拍打操”，便能迅速打起精神来。 在新出版的《女人的...
...美观；2、背阔肌位置偏上，显得腰长；3、平板背；4、背中肌不够发达（近脊沟部分，包括斜方肌插入部分，大菱肌、骶棘肌等）；5、力度与厚度较差；6、下背肌欠发达。 ★背： 完美背部塑形策略》》》 完美背部塑造新看点 引体向上练背肌 六套加强背部...
...不够，影响背肌的发展空间和美观；2、背阔肌位置偏上，显得腰长；3、平板背；4、背中肌不够发达（近脊沟部分，包括斜方肌插入部分，大菱肌、骶棘肌等）；5、力度与厚度较差；6、下背肌欠发达。 ★背： 完美背部塑形策略》》》 完美背部塑造新看点...
...想拥有完美的S型曲线，光减肥那可不行，我们需要适当的做做伸展操。特别针对于腰部背部难减的部位。没事练习以下的伸展操，轻松击退肥腰肉背。 一般人做运动时都会专注在运动上，可借此训练注意力。专家建议，伸展运动，若有左右边之别，则需左右两边都...
...既然健胸操是效果最好的，为何不和我一起试试呢?此操简单易学，妈咪在家中就可进行锻炼，每天抽出10分钟的时间，持之以恒，一定能看到一个挺挺玉立的你。 第一节：两脚开立，两臂屈肘侧举，手指放松置肩前，然后两臂沿肩轴，向前平举，两肘向前，向上，...
...乳房局部皮肤润滑的物质--油脂。 因此，要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。 六分钟美胸法 ●按摩胸部 由下往上，由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力道交替来回按摩双乳约2分钟。可以使用美胸的产品或是身体按摩油，...
...完备美好;没有缺陷 perfect;consummate 完美的计划 国语辞典 美好無缺。 初刻拍案驚奇．卷十二：「只因一句戲言，致得兩邊錯認，得了一個老婆。全始全終，比前話更為完美。」...
...女人都希望能够瘦身成功而胸部不“缩水”，权宜之策是锻炼胸肌，令胸部坚挺一些。 简易举重： 1.躺在地上，双膝屈曲。2.紧握哑铃，伸向两边。手肘微微屈曲，抬高离地约四寸。3.将哑铃慢慢向上举，呼气。4.将哑铃慢慢放下，吸气。5.重复动作3至...
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