...绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。专家提出的方案可帮你减轻痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。 为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢﹖原来得益于两种矿物质钾和镁(牛奶含钾多，...
...鱼虾以及各色蔬菜，保证牙齿强壮坚实，少患龈病。此外，多接触阳光，勤刷牙漱口。纠正“吃手指”、“咬嘴唇”、“舔舌头”等不良习惯，也是健美牙齿的关键。 防治口吃最佳年龄 口吃俗称“结巴”，多在2~5岁期间发生，故2~5岁为防治该病最佳年龄。措施...
...日常生活中应少吃蜂蜜，因为蜂蜜中的雌激素成分，吃多了也会有子宫启动效应。通常情况下，年均增长率为1-2厘米的肌瘤，虽然长期使用酱油或蜂蜜，蜂王浆等，会导致肌瘤增长迅速。 2，肌瘤和营养之间的关系，有着千丝万缕的联系，多吃蔬菜，水果和一些清淡...
...之功效。现代医学证明，南瓜中的有效成分CTY可增加糖尿病人细胞中所缺乏的GLUT—Z蛋白质的含量，从而促进胰岛素的分泌，是控制和辅助治疗糖尿病及由糖尿病引起的肾病、肝病、高血压等疾病的食疗佳品。 新开发的无糖南瓜制品，打破了原有南瓜制品含糖...
...物质最多，研究显示，最佳的蜂蜜摄取方法，是将4大汤匙（tablespoons）加上16盎司（oz）的水，另外亦有研究显示，蜂蜜酒（mead）所含的抗氧化物质，在剂量上和红酒相当。 集营养价值与药用价值于一体的蜂蜜对人体是很有帮助的。但是，蜂蜜...
...作用，亦即食欲会减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外，由于胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激 空胃，对胃溃疡等患者不利。但是在餐后饮用，则因为胃液分泌会增加，所以对消化有帮助。因此在餐后饮用就 绝对没有问题。 当然，所谓“过犹不及”，再好的...
...中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，非常适合肾虚者。 护胃：甘蓝 甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，被誉为天然“胃菜”。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，医生都会建议多吃甘蓝。你也可以天天将甘蓝与蜂蜜混合食用，此法有促进溃疡...
...子宫肌瘤能喝蜂蜜吗？很多患者患有子宫瘤后都很难受，由于这种疾病给我们女性带来的危害是很严重的，很多女性疑问，子宫肌瘤能喝蜂蜜吗？我们今天就具体了解一下： 专家说，在生活当中，患有子宫肌瘤的朋友应少吃蜂蜜，因为蜂蜜中含有的雌激素成分，食用量...
...美容养颜之功能。 有助减肥 红薯有助于减肥，是因为红薯中的膳食纤维有助于促进食物中的脂肪、糖的排出，而脂肪和糖正是致人肥胖的“元凶”。另外，吃红薯后，进食者不容易产生饥饿的感觉，这就大大减少了零食的次数。 防治便秘 红薯含有大量膳食纤维，在...
...出现在身体的任何地方，可以相当大。有没有治愈牛皮癣。治疗牛皮癣药物价格昂贵，而且可能会导致不愉快的副作用。 麦卢卡蜂蜜 麦卢卡蜂蜜是由布什的麦卢卡花，是新西兰的产品。麦卢卡蜂蜜是独特的，它包含超越其他类型的蜂蜜的治疗作用。由于蜂蜜的方式作出，...
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