“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”如今这个南方水果正是新鲜上市时，味道十分可口、鲜美，受到市民的热捧，但也并不是人人都适合吃。其实和人的体质一样，水果也有其特性，一不留神，有人吃西瓜会腹泻，有人吃荔枝却引起口腔溃疡，因此水果要也正确吃。 据南京市中医院大内科张钟爱主任介绍，中医有所谓“四气”。这是指食物进入体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用，如果不温不热，...
...油是用来预防和治疗像偻病的.两岁以内的婴幼儿,尤其在北方,由于冬季不常晒太阳,因此,体内常缺乏维生素D,为了预防偻病的发生,按规定用量给孩子吃些鱼肝油是必要的.有了佝偻病,要多吃些鱼肝油也是应该的.但是,如果用量太大,吃着鱼肝油,还打D针,就在可能因用量过多而中.出现毛发枯干、脱落、皮肤干燥、食欲减退、体重减轻、贫血、四肢疼痛、头痛、呕吐、腹泻、肝脾肿大、颅...
...肠胃的作用，里面还有一种叫“纳豆激酶”的成分，能起到预防脑梗塞、心肌梗死、高血压等功效。此外，纳豆中大豆异黄酮含量非常高，对女性更年期综合征也有很好的改善作用。不过，豆类食品，如红豆、黄豆、绿豆、黑豆、纳豆、豆芽及豆腐、豆浆、豆腐干等大都含有很高的蛋白质及嘌呤（有机化合物，在人体内，嘌呤氧化而变成尿酸）等物质，这是造成痛风，甚至是肾脏负担过重的一个主要原因。...
早先不知道在哪里看到过一篇小文，也不记得是哪个国家做的一个调查，是有关惩罚孩子的。具体数据也记不大清楚，只是调查显示，收入低的家庭孩子挨屁股的几率要比收入高的家庭孩子挨屁股的几率高。而且收入越高孩子挨屁股的机会绝少，甚至没有。举的例子说，收入低的穷人家好像惩罚孩子的手段只有孩子的屁股，收入高的家庭相对的家长的惩罚手段可以是没收孩子的游戏机，关掉他们正在进行的...
提起药物的成瘾性，人们会想到毒品和麻醉药品，也知道其对心身健康的危害性。但是，有些非麻醉药品也会导致成瘾依赖性却未引起人们足够的重视。现就近年来文献报道的一些药物成瘾性综述如下。 番泻叶：是中草药中的泻下药。有报道：21例患者日服或间隔一定时间服番泻叶5～9克，以开水冲泡服，服药时间最长者11年，最短者6个月，所致依赖性戒断症状主要表现为：全身疼痛、焦虑不安...
...气干燥，尤其是在有空调或暖气的房间里，干燥更严重，很多人体内有 内热 ，白萝卜正好可以清热排毒，去燥热。加上冬天里人们无形中就会多进食肉类，需要搭配凉性和性味甘平的食物，来起到清凉、 解毒 、去火的作用，而性凉的白萝卜无疑是很好的选择。 另外，冬天天气转冷，人的活动量减少，容易产生积食，而白萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是其...
...盛兰一家四口，痛苦地躺在病床上接受急救。朱告诉记者，他们于14日下午4时在新一佳通程店购买了香菜豆皮、辣田鸡和辣椒萝卜，15日早上以此就稀饭吃，到中午开始感觉不适，下午4时出现头痛、拉肚子等症状，晚上病情恶化，她及其奶奶、姑姑和婶婶四人于晚上10时被紧急送至医院。 值班医生向记者介绍说，15日又有不少购食新一佳通程店熟食、凉菜的顾客来该院就诊，有的是吃了香干...
...、盐、黄椒酱。 做法：1、将毛豆入锅，加水和盐煮至八分熟；2、 茄子 切小丁后，用适量盐腌渍5分钟；3、锅内放食用油，将毛豆与茄丁共同入锅，加豉油、 胡椒 粉迅速爆炒片刻，即可出锅；4、装盘时，点缀黄椒酱，吃时拌匀。即可食用。 紫色的茄子富含花青素，绿色的毛豆含有丰富的植物蛋白，两蔬同烹，加上黄椒酱的点缀， 菜品 养眼，营养均衡，鲜辣爽口，很适合夏日里食用。
饥肠辘辘勿吃十种食品“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。 柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 冷饮 空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调...
【处方】 鸡蛋1个 白糖30克 米醋60克 【制法】 先将米醋煮沸，加入白糖使其溶解，打入鸡蛋。待蛋半熟即成。 【功效与作用】 健胃 消食， 滋阴 补虚。适用于 妊娠呕吐 或 肝胃不和 者。 【用法用量】 每日2次。 【摘录】 《家庭饮食 疗法 》
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