...一笑，十年少”。笑可牵动全身主要神经和数十块肌肉，能够行气活血、增进脏腑功能、防病祛疾、消除 疲劳 和 抑郁 情绪，使人轻松愉快，对健康十分有益。但是，笑，有时也会给你的健康带来麻烦。 大笑会引起心态情绪发生较大变化，使人的呼吸、血液、内分泌及各脏腑功能出现异常或较剧烈的变化。对健康人来说，大笑不会有什么问题，但对有潜在疾病或特殊情况的人，可能有危害。 ■不...
现在避孕药物种类繁多，药理作用复杂，就并非人人适用。患有高血压、冠心病、脑血管病或静脉血栓病等心血管系统病的育龄妇女，不宜服用避孕药。 不论年龄大小，高血压病妇女在口服雌、孕激素的复方制剂避孕药一年后，多数人收缩压上升5毫米汞柱，生化检查可见血浆中的肾素活性、醛固酮和血管紧张素Ⅱ均有升高。导致血压高的原因与避孕药中所含的炔诺酮有效成分有关。 有人做过调研，发...
...道：“笑一笑，十年少”。笑可牵动全身主要神经和数十块肌肉，能够行气活血、增进脏腑功能、防病祛疾、消除疲劳和抑郁情绪，使人轻松愉快，对健康十分有益。但是，笑，有时也会给你的健康带来麻烦。 大笑会引起心态情绪发生较大变化，使人的呼吸、血液、内分泌及各脏腑功能出现异常或较剧烈的变化。对健康人来说，大笑不会有什么问题，但对有潜在疾病或特殊情况的人，可能有危害。 ■不...
风湿 患者少吃猪牛 羊肉 德国专家近日建议，风 湿病 患者在进行药物治疗的同时，切勿忽视“对症进食”，特别是应减少动物脂肪的摄入量。 根据专家建议，鸡蛋和动物内脏都应是风湿患者严禁食用的食品，而*肉、 牛肉 、羊肉等“红肉”以及香肠每周最多吃一到两次。因为，动物脂肪中含有大量容易引起关节 发炎 的物质，过多进食富含动物脂肪的食物会加重患者病情。低脂牛奶、奶制...
...益肺、生津止渴、安神 益智 等功效，被誉为“百补之王”。人们喜欢在做汤时或泡 药酒 时放点 人参 。然而，许多人并不知道，人参虽补，但服用有禁忌。 八类人慎用 1、有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性 发炎 时更不可服用。 2、 高血压 病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压〉180m...
复方 甘草 片是常用镇咳药物，含有 甘草 硫浸膏、阿片、 樟脑 、八角茴 香油 、苯甲酸钠等5种成分，属于黏膜保护性镇咳药，对无合并症的 干咳 有较好的疗效。 由于复方甘草片服用时口感不佳，不少人常常是一口水即将药片吞下，但如此服用后效果并不理想。因为甘草片中的甘草硫浸膏通过覆盖有炎症的咽喉黏膜，掩盖其局部感觉神经末梢受到的刺激，从而发挥镇咳作用，因此含服甘...
（1） 慎用阿司匹林 阿司匹林或含阿司匹林的药对小孩感冒发热，确有良好的解热镇痛作用。但是，对12岁以下的儿童要慎用。英国卫生部门经多年调查，确认12岁以下儿童，服阿司匹林容易患瑞氏综合征。瑞氏综合征开始时发热、惊厥、频繁呕吐，最后昏迷、肝功能受损害，很容易误诊为中毒性脑病或病毒性脑炎。儿童患流感、水痘时，服用阿司匹林导致瑞氏综合征的机会，比其它情况要高25...
红枣 是含维生素和纤维素高的水 果类 食品，同时糖份也很高，它有补血的功效，同时高纤维有减肥通便的功效，又因为糖份高，会比较 利尿 ，吃多了会腹涨，以每天吃20颗左右为宜。同时红枣还有许多对女孩子好的方面，可以搭配很多食物一起吃，我一时说不了那么多 如果是那种容易长胖的人而且经常这样吃肯定会胖的啊……再怎么说是无糖的， 大枣 本来就是一味很有营养的补药啊……
孕妇 孕妇饮咖啡过量，可导致胎儿畸形成或流产。 高血压、冠心病、动脉硬化者 长期或大量喝咖啡，能增加体内胆固醇含量，所以有心血管疾病的人不应喝咖啡。 老年妇女 咖啡会使人体需要的钙质减少，导致骨质疏松。妇女在绝经后，每天需要的钙比绝经前要多１０倍以上。如果老年妇女常饮咖啡，易发生骨折。 胃病患者 有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡，因为喝咖啡过量可导致胃病恶化。 ...
男女两性的结合将会孕育出未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，就要求夫妇双方怀孕前的生理和心理必须处于健康状态，有一适宜的环境和良好条件，要尽量避开一些不利于优生的因素： (1)不要在情绪压抑时怀孕 人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素...
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