精神压力大使人发胖_【中医宝典】

...俗话说“心宽体胖”,而美国科研人员最新研究发现,精神压力过大也让人发胖。 美国哈佛大学科研人员在最新一期《美国流行病学杂志》上报告说,他们对1355名美国成年男女进行了长达9年的跟踪调查,得出了这一结论。 调查发现,与几乎没有精神压力的...

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似是而非的饮食时尚_【中医宝典】

...食品,经常以燕麦、土豆和玉米等充当主食。同样,这也不是科学的饮食选择。粗粮和细粮应该兼顾,每周上二三次杂粮和薯类,如小米、玉米、燕麦、红薯等,对健康有利,但长期食用过多杂粮干扰人体蛋白质和铁、锌、钙等摄入,适得其反。 ...

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女人发生月经不调怀孕_【妇科宝典】

...月经不调怀孕这是很多女性都关心的问题,由于不良的生活习惯和紧张的生活环境都是导致月经不调的原因。月经不调不及时治疗危害很大,所以大家得想办法正确的治疗,那么月经不调怀孕?如下就是具体分析。 月经失调是女性存在的一个很大的问题,月经...

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更年期发胖的原因是什么_【妇科宝典】

...更年期发胖的原因是什么?这是很多患者关注的,很多人对更年期发胖的原因不明确,以下就是小编总结的一些原因,希望能够给大家带来帮助,看看哪些原因导致更年期发胖的发生。 更年期发胖的原因: 1、新陈代谢障碍,热量需要减少。进入更年期后的妇女,...

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发胖迅速小心多囊卵巢综合症_【妇科宝典】

...的肥胖,如果检查性激素水平更可以发现雄激素和黄体生成素有所上升,并且性激素比例失常。所以只要患者能及时来就医,要确诊并不困难。 所以我们除了希望广大女性对于自己的经期是否稳定要关注外,如果发现自己突然发胖,也不要单纯当成多了、要减肥这么...

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女性你鸡蛋?_【中医宝典】

...许多人害怕鸡蛋,主要原因是他们担心蛋黄中的胆固醇升高血脂,增加患心血管疾病的风险。 提起胆固醇,不少人“谈虎色变”,因为,高胆固醇确实引起人体心脑血管疾病,但是胆固醇也是人体内的必需物质。人体内的胆固醇是组成细胞的营养物质,它大部分...

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“闻气”依赖?_【中医宝典】

...有时,儿科医生要求病人“闻气”,到底“闻气”是什么呢?上瘾依赖有副作用?哮喘才会“闻气”的?在一遍忧虑中,通常父母都是先拒绝的。 其实,“闻气”是正当用药的方法而已,作用是把气管药直接送到气管(即病灶),用的份量通常是...

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五种果蔬不能带皮_【中医宝典】

...在胃酸的作用下,与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物——柿石,引起多种疾病。  红薯红薯皮含碱多,食用过多引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,产生的“番薯酮”和“番薯酮醇”可损害肝脏,并引起中毒,轻者...

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人工流产导致子宫肌瘤_【妇科宝典】

...人工流产导致子宫肌瘤?这是很多患者的疑问,因为子宫肌瘤对于家庭的危害是比较大的,所以一定要想办法积极的治疗,那么人工流产导致子宫肌瘤?以下便是专家给出的具体建议。 人工流产次数多导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积极采取避孕措施,...

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以下食物,了必胖_【中医宝典】

...还让人快速老化。 建议:想得到抗氧化的效果,与其从巧克力当中取得多酚,不如多喝一点低热量的绿茶。 第二名:巧克力棒 每天一条,热量约280cal,一年发胖13公斤 如果没时间正餐,料多实在的巧克力棒,是不是您充饥的小零嘴?如果您真的用...

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