事业有成的男人应酬比较多，经常大鱼大肉，难免造成肚子大、脖子粗。体形难看点倒不是要紧事，问题是人一胖，高血脂、高血压、脂肪肝往往会随之而来，这些毛病给生活带来了痛苦和麻烦。聪明的妻子怎样给胖丈夫调养呢？多做一点 海藻 类食物不管凉拌还是做汤都是非常可口的。
...；跌打损伤；创伤出血。 毛蕊花 《全国中草药汇编》毛蕊花 《中药大辞典》毛蕊花 《中华本草》毛蕊花 资助【中医宝典】>>> 毛血藤 别名： 胖血藤、荞叶细辛、云扣莲、荞麦蔓 味性： 辛、涩，凉。 主治： 敛肺止咳，行气化湿，镇痛清热。用于肺结核咳血，百日咳，胃气痛，风湿关节痛。 毛血藤 《全国中草药汇编》毛血藤 资助【中医宝典】>>> 毛药 别名： 红丝线、...
许多妹妹想如何减肥却苦于无从下手，其实减肥很简单，只要领悟几个瘦身妙招，瘦身那就是简单的事情了。 减肥的最佳运动的什么?下面就介绍三种最佳运动以及配合的美食推荐，传授你几个瘦身妙招。 最佳运动处方一 跑步。 试验证明，只要坚持跑步，就可以调动体内抗氧化□的积极性，从而收到抗衰老的作用。跑出好身材，跑出好皮肤，跑出好心情。俗话说，笑一笑，十年少，好心情可是最好...
...藤、晕药、乌白饭草、火炭星、鹊糖梅、赤地利、乌饭藤、水沙柑子、鸪鹚饭、水退痧、红梅子叶、白饭草、大叶沙滩子、老鼠蔗、火炭母、地肤蝶、水退瘀、胖根藤、小晕药、花脸晕药、蓼草、白乌饭藤、信饭藤、酸管杖、大沙柑草、火炭藤、水洋流、酸广台、接骨丹、大红袍、野辣蓼 味性： 酸甘，凉。 主治： 清热利湿，凉血解毒。治泄泻，痢疾，黄疸，风热咽疼，虚弱头昏，小儿疰夏，惊搐，...
...肥教你饮食八大招，轻松解决 产后肥胖 。 1、没有哺乳或停止哺乳的妈妈，可以适度减少每天摄取的热量，例如减少300～400卡，但是不建议低于1200卡。如果热量摄取太低，不但容 易饿 ，体力也差，很难持续下去，再者可能导致营养摄取不足，耗损健康。况且长期热量摄取太少时，人体的新陈代谢率也会跟著自动调低，而新陈代谢率一旦降低，减肥会更加困难，而且很容易复胖。 ...
预防脑出血妙招十二招 脑出血，简单地说就是人脑内的血管破裂出血。突发脑出血的人多有高血压、脑动脉硬化等病，预防脑出血谨记如下事项：稳血压 早期发 现并及时治疗高血压，定期检查，确诊后就应坚持服药治疗。 调情志 保持乐观情绪，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。 戒烟酒 酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化。冠心病、高血压患者应戒烟酒。 ...
...阳过盛，吃得太少的人是脾阳太虚。所以中医说“实则阳明，虚则太阴”，阳明指胃，太阴指脾。胃阳过盛则食欲旺盛，食量过度，吸收太多营养，导致身体肥胖。脾阳不足则食欲过少，吸收太少，营养不良，导致身体消瘦。中医对肥胖和消瘦的治疗方法是“调和阴阳”。肥胖者要泻其阳补其阴，消瘦者要补其阳，泻其阴。这样阴阳平衡，就达到身体既不胖也不瘦了。 中医通常采用的减肥方药是清热泻火...
...惯的改变、精神紧张、气候时差的变化而使身体抗病力低，容易水土不服。因此足够睡眠能降低水土不服的发生率。 2.注意饮食卫生，尤其是饮用水卫生。不要喝生水和劣质饮料，土特产也不要吃太多。 3.每到一处，应先吃当地的豆腐、青菜，可预防水土不服和腹泻。 4.嚼西洋参片，可提高身体免疫力。那些体质弱的人，出游时带一些西洋参片，每天泡水喝或咀嚼，对预防水土不服有一定效用...
...明显减少，但胃肠道的吸收功能依然保持“旺盛”状态。此消彼长，体重当然会增加。 另外，人体的胖瘦在很大程度上取决于遗传因素。同样的运动量，相同的饮食，有些人体重下降，有些人体重就可能增加。因此，跑步者不要因为同伴的体重下降，而自己的体重不变或增加就丧失信心。适当加大运动量，减少饮食，体重便会下降。 总之，一旦投身于运动之中，就应持之以恒，切莫三天打鱼两天晒网。
...灌木，高0.5-2m。幼枝细，被微伏毛。单叶互生；叶柄细，长2-2.5cm，无毛或被短伏毛；叶膜质至薄纸质，线状披针形至椭圆状披针形，长7-12cm，宽1.5-4cm，先端渐尖，基部渐狭至楔形，全缘，绿色，疏被白色短硬毛，背面淡绿色或苍白，侧脉6-7对。花两性，总状花序短，密生于枝顶或腋生，长达6cm，果时延长达10cm；花密集，具三角形小苞片；萼片5，花后...
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