...一种美丽的“转化剂”,它可以使烦恼化为欢畅,能让痛苦变为愉快,将尴尬变为融洽,有利于调节情绪和消除身心疲劳。 目前,美国一些科研机构已经推行幽默疗法,此疗法使许多患者全身肌肉得到松弛,解除烦恼、内疚、抑郁的心理状态。研究表明,人在欢笑时,膈...
...饮食营养学已有两千多年历史,自成体系,渗透于中医各科之中。中医饮食营养学,是在中医理论指导下,应用食物来保健强身,预防和治疗疾病,或促进机体康复以及延缓衰老的一门学科。它和药物疗法、针灸、推拿、气功、导引等学科一样,都是中医学的重要组成部分。...
...心理治疗自古有之,而从50年代始,用心理疗法治疗神经衰弱收到较好的效果。如采用与病人谈心、做人的思想工作、集体上课学习、了解并消除神经衰弱的发病因素,打消病人的思想顾虑,减轻病人的思想负担,以达到治病的目的。有人报告,采用心理治疗,有效率...
...临床试验,终于首创了“中医多向调控疗法”,在北京人民大会堂第六届中国名医论坛肿瘤防治高峰会上,引起了业界与媒体的广泛关注。 据北京金匮中医研究院的林院长介绍,中医多向调控抗癌疗法是以传统中医理论为依据,按照癌症的发生、发展和变化规律,根据癌症...
...陶针疗法是用陶片或瓷片为针具,在体表特定部位进行浅刺以治病的方法。 陶针源于古代的砭石,明代李时珍在《本草纲目》中说:“以瓷针治病,亦砭之遗意也。”清代人鲍相璈敖在《验方新编》中也有用陶针和瓷针治疗瘴毒、痧毒等病的记载。直至目前,陶针疗法...
...什么是“心理感冒”? 如同身体感冒一样,心理也会患上“感冒”,这就是被一些心理学家称为“心理感冒”的抑郁症。特别是女性在月经前期、产后、更年期容易患上抑郁症。 据世界卫生组织估计,全球每年有5.8%的男子和9.5%的妇女,会经历一段时间的...
...心理学家经研究表明,由于人们的心理状态不同,疼痛的感觉也不相同,运用心理疗法可以巧妙地止痛。下面介绍几种简单易行的自我心理止痛法,大家不妨一试。 一、呼吸止痛法。感觉疼痛时,吸一口气,然后慢慢地呼出,随之慢吸慢呼。呼吸时两眼闭合,想象...
...关键词:古代 中医文献 分类 传世文献 辑佚文献 出土文献 海外文献 ——兼论马继兴文献研究方法 古代中医文献内容十分丰富,总体可归为四大类:传世文献、辑佚文献、出土文献、海外文献。本文尚论述了马继兴在上述文献领域进行的研究。 研究古代...
...天灸疗法是中医传统外治疗法之一,是借助药物刺激穴位,使局部皮肤发红、充血、起泡,从而起到疏通经络、补气养血、调理脏腑的功效,提高机体免疫力,防治多种疾病。天灸疗法的历史十分悠久,包含的内容也非常丰富,在历代许多的中医典籍中都载有较多的成功...
...从马王堆的《导引图》谈古代的体育疗法 从马王堆的《导引图》谈古代的体育疗法(一) 1974年春,我国考古工作者在湖南长沙马王堆三号墓里发掘到一大批帛书和竹简,其中十分引人注目的是,帛书中发现一幅《导引图》。据考古工作者研究,认为它属于西汉...
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