口气由来最可憎，只因用意苦劳神。 太陵穴共人中泻，心脏清凉口气清。 太陵∶在掌后横纹中。针三分，泻之。 人中∶在鼻下三分陷中。针三分，直针向上。
□ 盛会 河南省内乡县财政局 炎炎夏日，古人如何纳凉避暑呢？笔者归纳出古人夏日消暑有三种境界。 第一种境界是物理消暑法。古代的老百姓主要靠扇子纳凉，扇子多是用竹编的，古人称之为“摇风”，又叫“凉友”。 第二种境界是饮食消暑法。据宋代的《东京梦华录》记载，宋代人已较注意用清凉的饮食消夏防暑了。清热防暑的食物已很丰富：西瓜、荷叶、绿豆汤、银苗菜、新莲、避暑汤等。...
古人认为，精血是人体营养物质中的精华部分，是生命的物质基础，五脏六腑得精血濡养，才能保持正常功能。如果性欲无节制，精血亏损过多，会造成身体虚弱，减损寿命。 静神养生 静神养生在传统养生学中占有重要地位。古人认为，神是生命活动的主宰，保持神气清静，心理平衡，可以保养天真元气，使五脏安和，有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。反之则怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、...
中国古人在两千多年前，就知道了限制饮食可以养生益寿的道理，在《吕氏春秋·尽数》中记载：“凡食之道，无饥无饱，是谓五脏之葆。”意思就是，饮食不要过饱和过饥，这样身体才能安康。而沉溺于厚味之食的危害，明代宫廷御医龚延贤在《 备急千金要方 ·卷二十七》中说道：“善养性者，先饥而食，常令如饱中饥，饥中饱。”（有饥饿感时才进食，吃到刚觉饱但还想吃时就停止进食，保持饥中...
口气由来最可憎，只因用意苦劳神。 太陵穴共人中泻，心脏清凉口气清。 太陵∶在掌后横纹中。针三分，泻之。 人中∶在鼻下三分陷中。针三分，直针向上。
...米所煮成的饭，这种米饭人体易于消化吸收，其上等的可作贡米。 粥古称糜。厚粥叫糜，稀的才叫粥。人们喜爱食粥，粥品名目繁多，不但有粳米、糯米、小米、玉米所煮的粥，还有杂合各种果蔬、肉料煮成的粥，各有不同的养生保健功用。 古人提倡寒冬早晨吃芋头粥、红枣粥、狗肉粥、鸡肉粥，食后浑身暖和，精力充沛。盛夏傍晚吃绿豆粥、莲子粥、 百合 粥、枸杞粥等等，最宜年老体弱者食用。
足阳明经有蕴热．口中因之有秽息．倘或臭气不可闻．纵是神仙医不得． 口气秽浊．乃热邪蕴积于胃．宜用清金降火之剂为急．以 清胃散 、少用 升麻 ．以开提胃气．加 连翘 、 牛蒡子 治之．如麻收之后．有 口臭 、口疮、唇烂．兼之 咽喉疼痛 者．以 生地 败毒散 ．除去 赤芍 、 桔梗 、 甘草 、 柴胡 ．加 黄连 治之．其有口臭不可闻者．此是胃烂．必死之症．若其...
日本最近开发出一种新型空气清新器，它能把引起过敏物质及非典病毒的活力抑制到１％。 据《日经产业新闻》９日报道，有机化合物酚能使引起过敏的物质失去活力。松下电器公司新开发出的空气清新器，其过滤装置能将有机化合物酚的抗变应性成分从聚合物型变为低分子型，从而增强了它的杀毒能力。实验证实，９９％来自宠物及霉菌中能引起过敏的物质的活力都能被去除。 同时，新型空气清新器...
口气之疾战提全，上升阳来下升连，大陵升阴人中仙，泻后清凉口气蠲。
出自：初唐诗人 陈子昂 的 《登幽州台歌》 原文如下： 前不见古人，后不见来者。 念天地之悠悠，独怆然而涕下。
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