...去肥浓，节酸咸”。饮食除应少盐外，还应在食物的加工上多采用清蒸、炖等方式，多吃汤、粥，少用油煎炸等烹调方法。此外，有饮酒嗜好的老人，还应忌酒。（八）注意餐后养生《千金方》中云：“食毕当漱口污，令人牙齿不败，口香”。“食饱令行百步，常以手摩腹...
...槟榔 益智仁各一两 麝香五钱 白豆蔻上为末极细，炼蜜为剂，杵千下，如桐子大。每噙化五丸，常觉口香，五日身香，十日衣香，二十日他人皆得闻香也。七佛虎头圆辟瘟杀鬼，除一切疫气。虎头骨 朱砂 雄黄各—两半 鬼臼 皂角 雌黄各一两上为末，熔蜡和丸，...
...粉滓面炉甘石（二两） 白蔹（十二两）为细末，鸡子清夜涂旦洗，能白。口香辟臭白蔻仁（二钱） 北细辛（二钱）为末，睡时含之。唐天后泽面法（治妇女粉刺黑斑）五月五日，收带根益母草紫花者，晒干烧灰，以商陆根捣自然汁，加好醋和搜灰作饼，炭火过收之，...
...口臭。 嚼口香糖 和漱口水—样，薄荷口香剂或口香糖都只能暂时遮盖口气，仅适用于简短的面试或约会等场合。 曰茶叶 茶叶是很好的口腔清洁剂，你町以用茶水漱口，如果你不幸刚吃过大蒜或腥鱼，而又有一个重要的约会，那你不妨以茶漱口，再拿一小撮茶叶放在...
...拘泥于一日三餐，应少食多餐。 食后调护 古代养生家不但讲究怎样吃，而且还对进食后的调护提出要求，比如《千金要方》云：“食毕当漱口数过，令人牙齿不败口香……食毕当行步，踌躇……饱食即卧乃生百病。” 饭后漱口是良好的卫生习惯，可使口腔清洁，清除食物...
...一十二味，捣罗为末，炼蜜和丸，常含一丸，如大豆大咽汁，日三夜一，亦可常含咽汁，五日口香，十日体香，二七日衣被香，三七日下风人闻香，四七日洗手水落地香，五七日把他人手亦香，慎五辛，下气去臭。治口气臭秽，常服含。丁香丸方丁香（半两） 甘草（三两...
...一十二味，捣罗为末，炼蜜和丸，常含一丸，如大豆大咽汁，日三夜一，亦可常含咽汁，五日口香，十日体香，二七日衣被香，三七日下风人闻香，四七日洗手水落地香，五七日把他人手亦香，慎五辛，下气去臭。治口气臭秽，常服含。丁香丸方丁香（半两） 甘草（三两...
...止肿痛。散血气方。豆蔻子 丁香 藿香 白芷 青木香 当归 桂心（各一两） 零陵香（一两） 甘菘香（二分） 香附子（二两） 槟榔（二枚）上十一味捣下筛，蜜丸如大豆，日三夜一，时含之咽津，五日内口香；十日身香；二七日衣被香；三七日下风人闻香；...
...养生保健的一项重要任务。下面介绍一些具体保健措施。1、口宜勤漱 《礼记》谓：“鸡初鸣，咸盥漱”，《诸病源候论》说，“食毕常漱口数过，不尔，使人病龋齿”，《千金方》亦说：“食毕当漱口数过，令人牙齿不败口香”。漱口能除口中的浊气和食物残渣，清洁...
...止肿痛。散血气方。豆蔻子 丁香 藿香 白芷 青木香 当归 桂心（各一两） 零陵香（一两） 甘菘香（二分） 香附子（二两） 槟榔（二枚）上十一味捣下筛，蜜丸如大豆，日三夜一，时含之咽津，五日内口香；十日身香；二七日衣被香；三七日下风人闻香；...
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