真人曰∶虽常服饵而不知养性之术，亦难以长生也。养性之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。且 流水 不腐，户枢不蠹，以其运动故也。养性之道，莫久行久立，久坐久卧，久视久听。盖以久视伤血，久卧伤气，久立伤骨，久坐伤肉，久行伤筋也。仍莫强食，莫强酒，莫强举重，莫忧思，莫大怒，莫悲愁，莫大惧，莫跳踉，莫多言，莫大笑。勿汲汲于所欲，勿 怀忿恨，皆损寿命。若能不犯者，...
真人曰∶虽常服饵而不知养性之术，亦难以长生也。养性之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。且 流水 不腐，户枢不蠹，以其运动故也。养性之道，莫久行久立，久坐久卧，久视久听。盖以久视伤血，久卧伤气，久立伤骨，久坐伤肉，久行伤筋也。仍莫强食，莫强酒，莫强举重，莫忧思，莫大怒，莫悲愁，莫大惧，莫跳踉，莫多言，莫大笑。勿汲汲于所欲，勿 怀忿恨，皆损寿命。若能不犯者，...
三叉神经营养性损害（trigeminal trophic lesions）亦称三叉神经营养综合征。为三叉神经支配的皮肤或黏膜感觉缺乏而产生营养性 溃疡 等病变。
...，入万灵通导汤服。 □ 打伤尿出，如水流不住者，此伤小肠也。宜服 乳香 寻痛散，加 瞿麦 、丁香、 香附 服之。如不止，则不治。 （以上十条口诀其效立见，若遇此症，根据方调治，神妙！神妙！） 打伤患人眼面黑者，是满身伤重，宜服活血住痛散。如不应，可服将军 匀气散 ，面容即转，而痛减矣。 □ 患 人牙 关闭者，此伤重受风也。将消风散灌入喉中，其闭自开。如不应，...
论曰∶张湛称养性缮写经方，在于代者甚众，嵇叔夜论之最精，然辞旨远不会近，余之所言，在其义与事归，实录以贻后代。不违情性之欢，而俯仰可从，不弃耳目之好，而顾眄可行。使旨约而赡广，业少而功多，所谓易则易知，简则易从，故其大要，一曰啬神，二曰爱气，三曰养形，四曰导引，五曰言论，六曰饮食，七曰房室，八曰反俗，九曰医药，十曰禁忌。过此已往，未之或知也。 列子曰∶一体之...
...动物因缺乏趋脂（抗 脂肪肝 ）物质（ 蛋氨酸 、肝碱等）而发生脂肪肝。缺乏 胱氨酸 、 维生素E 和 硒 可引起弥散性肝细胞 坏死 。这种营养性损伤与人类 急性黄色肝萎缩 、大块性肝坏死相类似。缺乏蛋白质和B族维生素可引起肝坏死、脂肪性变、 纤维化 最后恶变成 肝癌 。 绝食 或长期 饥饿 可使肝脏缩小、肝细胞内 脂褐质 增加、 肝糖原 消失、肝细胞内 谷胱...
营养性 缺铁性贫血 ，主要是缺乏铁质引起的。人们都知道，铁是造血物质基础，正常情况下，铁是合成血红蛋白的原料，一般也不缺乏。因为某种原因，如 腹泻 、 呕吐 等长期消化功能紊乱，铁不能充分被吸收和利用，而影响骨髓的血红蛋白合成，出现 贫血 。 营养性缺铁性贫血的早期就能被 人发 现，多呈现贫血征象：如皮肤、口唇、眼结膜等呈现苍白，尤其在口腔粘膜、口唇、甲床部...
...说饮茶与养生是相通的，茶可以使人健脑怡神，这一功能恰是养生所需要的，但喝茶的分量不能太多。 身体是本钱，梁晓声对健康非常重视，他是个善于修身养性的人。他觉得修身、养性是两个概念：“修身”是养生学意义上的问题。虽然中年人知道养生的重要性，但却无法实施，因为没有时间。退休之后，才有太把时间从事各种养生活动。“养性”强调的是某种思想方法，通过思想精神，滋润人的灵魂...
在我国，营养性巨幼细胞贫血 贫血以营养不良 营养不良性占大多数，其中婴幼儿约占总数的一半以上，孕妇也较为常见。随着人民的生活水平的不断提高，营养性巨幼细胞贫血有一定的下降。要提高我国人口的素质，防止营养性巨幼细胞贫血十分必要。 在营养性巨幼细胞贫血的诊断中，应注意以下几点： 1)病史：如患者的饮食情况，摄入量是否充足，有无偏食，婴儿是否及时添加辅食，妇女的妊...
由于铁缺乏而致的营养性缺铁性贫血可轻度血色素9-11克%，中度6-9克%，重度3-6克%，发病一般较慢，在发育较快的婴儿期发病迅速，数月内即可出现明显的乏力，疲乏无力，大的孩子可自述头晕，耳晕，眼发黑，食欲减退，有时有异食癖，喜欢吃墙皮，泥土，容易患口炎，舌炎 ，重者可出现萎缩性胃炎，吸收不良综合征，小儿明显的消瘦，学龄儿童有精神不振，记忆力下降，注意力不集...
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