压力如何吞噬您的健康_【中医宝典】

人们常说“有压力才有动力”,适当的压力对人是有好处的。但是长期处于压力之下,也会给健康带来隐患。 压力大视力会变差 工作压力大,可能会导致眼球内血管的水渗出到视网膜上,造成视力减退。眼科医生指出,这种医学上称为“中心性视网膜脉络膜病”的眼疾,常发生在40岁以上的男性身上,尤其是开车族长期专注开车,是这种眼疾的高危险群。这种眼疾需要多休息、用药和点眼药水等,一...

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急诊医学/肺循环内的压力

肺循环 内压力较 体循环 压力低。 肺动脉 平均压只约在2.0kPa(15mmHg), 收缩压 约为3.33kPa(25mmHg), 舒张压 1.06kPa(8mmHg)。与体循环相比如图3-8所示。

http://zhongyibaodian.net/a/a-df/70861.html

心理健康与压力_【中医宝典】

一、压力及其来源 压力是现代社会人们最普遍的心理和情绪上的体验。所谓人生不如意十之八九,谁的人生,都不可能总是一帆风顺,坎坷挫折时有发生,面对种种不如意,人们常常会焦虑不安,内心体验到巨大的压力压力存在于社会生活的各个方面,人人都经历过。例如第一次上台演讲、第一次求职面试、亲人患病或死亡、工作变动或丧失。承受压力是生活中不可避免的。但是过度的压力总是与紧张...

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催乳素释放抑制因子与催乳素释放因子_《生理学》_中医综合书籍_【岐黄之术】

下丘脑对腺垂体催乳素(PRL)的分泌有抑制和促进两种作用,但平时以抑制作用为主。首先在哺乳动物下丘脑提取液中,发现一种可抑制腺垂体释放PRL的物质,称为催乳素释放抑制因子(prolactinrelease-inhibiting factor,PIF)。随后,又在下丘脑提取液中发现还有一咱能促进腺垂体释放PRL的因子,称为催乳素释放因子(prolactin r...

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研究发现压力使人衰老_【中医宝典】

据海外媒体报道,美国一个医学研究小组最近公布了他们研究压力与细胞老化的关系,发现压力的确会催人老。 美国国家科学院公报上的一份报告指出,严重的压力,例如离婚、失业或是长年照顾在病榻上的亲人等情况造成情绪上的不安,可能造成细胞老化。 研究小组指出,过去的医学研究显示,一个人长久处于压力之下,身体的免疫功能会减弱,容易感冒。医学界仍在研究压力是否会伤害人体的组织...

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工作压力如何饮食调理_【中医宝典】

网友:平常工作压力很大,该如何调理? 专家: 1、要补充富含B族维生素的食物,因为B族维生素是缓解压力的天然的解毒剂,比如杂粮、麦麸、全麦面包、动物内脏、瘦肉等等; 2、要补充富含钙、镁的食物,比如奶制品、豆制品含钙较高,香蕉、荞麦、种子类食物含镁高。 3、要补充一些富含Omega-3脂肪酸多的食物,如深海鱼类; 4、多吃碱性食物,如新鲜蔬菜和水果。可以平衡...

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五种方法助你减轻压力_【中医宝典】

调查显示,我们每天面对的压力是20年前人们面对的压力的五倍,现在90%的人打破了正常的生活规律,难怪我们中间有许多人对健康方面多有抱怨。压力增加了我们得上糖尿病、高血压、肥胖,甚至是心脏病和骨质疏松的危险。犹他大学的营养学专家肖恩认为:在人们的生活中,不能控制所有的压力,但是我们能支配的是我们的身体,使我们减少伤害。你想更冷静更有控制力 吗?不妨试试以下方法...

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妇产科学/黄体生成素释放激素

一、种类及制剂 目前人工合成制剂主要有两种: (一) 黄体生成素释放激素 (LHRH) 为10肽 化合物 ,结构与天然提出物完全相同(有认为LHRH即是GnRH),每克µg,供肌注或 静注 。 (二)LHRH 乙酰胺 系9肽化合物,为LHRH类似物,效力比LHRH约强30倍,每支含5µg和10µg,供肌注或静注。 二、药理作用 能兴奋 脑垂体 合成和分泌 L...

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女人宽衣解带的压力_【中医宝典】

...热情如火,再加上自己努力地挑逗,两人就能尽情地享受性爱。其实,喜欢被亲吻、爱抚的女人,并不表示她一定能享受彼此间的性爱关系。她在解开扣子前的压力有多大,或许是你未曾体会过的。因此,如果你能在宽衣前,多了解她的感受,相信你们的关系必定会更加亲密! 压力1:对身材的自卑--解开扣子的压力 女性在面对性爱前,第一个面临的压力就是担心身材不好,无法使性伴侣满意,甚至...

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年轻人如何消除压力_【中医宝典】

...的名词,在医学上根本就没有纳入正典,因为,这个问题实在太广,包括了不下十多种的心理问题;唯一的共通点,就是病者都是因受不起日常来自四方八面的压力而产生身心不正常的问题。首先,要消除压力,就要有健康的身体。青年人往往都以为自己来日方长,就不好好地去珍惜自己的身体,彻夜不眠,大量透支自己的精神体力,试问一个睡眠不足的人,又怎能应付日常的压力呢?要保持健康的体魄,...

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