...处于怀孕准备阶段的女性要避免剧烈运动，建议还是以静功为主，可适当练习静坐、坐式八段锦等，可以达到宁心安神、益气行血之目的，五禽戏、静瑜伽也是比较适合孕前期的锻炼方式。女性朋友在怀孕准备期睡前练静坐，可以很好地帮助睡眠，一觉醒来会感到精神...
...年过四十，蓝心湄形容“胸部都快垂到了膝盖！”《女人我最大》昨天进棚录影，胸部超丰满的蓝心湄，特别邀请瑜伽老师lulu示范术，为小咪咪一族谋福利，而蓝心湄也不讳言的表示，胸部虽然很傲人，但终究抵不过地心引力无情的摧残，“平常坐在沙发上看电视...
...我们向你推荐的这些简单瑜伽动作，只要坚持一段时间，出现在办公室里的将是一个容光焕发、精力充沛的你。 TIPS：瑜伽练习注意事项： 瑜伽练习前2-3小时不要进食，在练习瑜珈功之前应清理膀胱（排尿），尽量穿着宽松舒适的衣服并光脚，尽量选择在阳光...
...走进新德里的一家药浴中心，我以为马上就能开始洗药浴，没想到还要先接受医生的身体检查。检查方法和中医非常相似，先是“望”，检查皮肤、眼睛、牙齿和舌头；然后是“问”，询问身体状况；最后是“切”，号脉、量血压。医生说：“印度人认为，如果组成人体...
...什么是Ashwaghandha？ 其他名称：withania somnifera，印度人参，冬樱花，withania Ashwaghandha根已超过2000年在阿育吠陀医学的使用，传统医学体系起源于印度。 这个名字...
...没有落脚依靠之处 without assured source 无着入手 国语辞典 沒有著落。 唐．韋莊．出關詩：「危時祇合身無著，白日那堪事有涯。」 如：「事情無著」。 人名。大乘佛教瑜伽行派的創立者之一。生於印度三、四世紀間(西元...
...印度传统医学基本理论起源于Panchamahabhutas和三要素概念，印医认为人体和宇宙万物均由Panchamahabhutas组成。人体的功能包括身体、心理和精神，三者互为补充。人体的疾病可由三要素理论解释，三要素为：动（Vata或...
...国语辞典 印度的多神教，為變革的婆羅門教。西元五、六世紀時，因反對佛教而興起。...
...国语辞典 中國佛教宗派之一。因其創始人玄奘常住慈恩寺，故亦稱為「慈恩宗」。玄奘到印度留學，從戒賢大師學習瑜伽行派的典籍，回國後將之翻譯。由其弟子加以傳揚，而形成一宗派。其學說主要在闡明一切現象。因心識才存在；無心識則無現象之理。唐武宗滅法...
...《印度时报》3月11日消息，印度一私人实验室发明一种运动基因测试，通过这种测试就可以判断儿童更适合快速短跑还是耐力长跑。这项研究尚属亚洲首次。这种运动基因测试叫做ACTN3基因测试。这项研究由运动医学专家和2010年英联邦运动会首席医疗官...
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