...炙令香，乃热搨疮上，不过三四度，即差。治头疮肿方 烧杏仁令黑磨涂，复取束柴葛蔓及乾鱼头烧灰，和熏黄腊月猪脂涂之。 千金翼方卷第二十四...
...“起居养生法，是指人们在日常生活中遵循传统的养生原则而合理地安排起居，从而达到健康长寿的方法。” “起居养生法，是指人们在日常生活中遵循传统的养生原则而合理地安排起居，从而达到健康长寿的方法。”专家指出，起居养生主要包括居住环境、居室结构...
...乾擣筛以糯米作粥一升，以散二方寸匕和服之，日三，任意服之不限时节，便以为常，食取饱足而已，更不得余食也，服尽以来，其病并差，七日后任如常食。 千金翼方卷第二十一...
...健康长寿，所以古人强调“养生莫若养性”是很有科学道理的。 精神养生像戒烟一样，是最容易做，又最不容易做到的养生方法。说其最容易做是因为精神养生完全可以由自己主观意识所支配；说其最不容易做到是指一个人很难把握客观条件对自己主观意识的干扰。在当今...
...起居主要指的是作息，还包括日常生活的方方面面，养生中很重要的一点就是起居有常，即起居要合乎人体的生理常规，并且有一定的时间、数量、次序等规律性。 起居主要指的是作息，还包括日常生活的方方面面，养生中很重要的一点就是起居有常，即起居要合乎...
...。治妇人妊身为夫所动欲死单行竹沥汁方。取淡竹断两头节留中节以火烧中央，以器承两头得汁饮之，立差。 千金翼方卷第八...
...治咽喉肿痛山豆根洗净，新水浸少时，每用一块，入口中咽下苦汁即宽，痛亦止，未愈更一、二块。又方，生甘草 生白矾。上等分为细末，每服半钱，入口中咽下，亦治喉闭。治牙疼汉椒为末，以巴豆一粒同研成膏，饭为丸，如绿豆大，以绵裹安在 牙孔处，立效。昔...
...释文：餐桌上一些很重要的养生原则是必须谨记的。吃饭的时候要心情愉悦，去除烦恼。刚刚生气或被训斥、受打击、心中烦闷时不要马上去吃饭，尤其是吃饭中吵嘴暴怒，多令人神气受惊，夜晚多梦。 另外《道林养性》还主张“每食不用重肉，喜生百病。”一般来讲...
...瓜子（壹升）、白芷（去皮）、当归、芎藭、甘草（炙各贰两） 右伍味，擣筛为散，食后服方寸匕，日三，酒浆汤饮任性服之（一方有松子贰两） 千金翼方卷第五...
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