...惯。食品应易于咀嚼,以便于消化吸收。食物组成要注意多样化,应定时、定量,避免过饱。还应忌烟、酒、咖啡和辛辣刺激性强的食品。每日食物的供应量最好能科学地按比例分配在一日三餐中,同时,可以适当增加1次~2次点心。 老年人的膳食要因体重和机体状况的改变而变化,而且要求摄入的食物量和营养物质要与各自的活动量取得协调和平衡,合理的营养对增强体质、延缓衰老是非常必需的。
...蓄积性较小。近年主张首服0.25毫克,以后每6~8小时服0.25毫克,于2~3日内获全效,随后每日用0.25毫克维持,其相对安全性高。 安全合理地使用地高辛要注意以下几个问题: 中毒量与治疗量。研究证实,地高辛的中毒量与治疗量十分接近。中毒症状与血药浓度密切相关。任何情况引起血药浓度升高,即使是轻微升高都可导致中毒发生,反之,则会失效。因此,在服用地高辛期间...
□ 李伯华 北京中医医院 十月一到,就进入了膏方进补之时。膏方,又称膏滋方、煎膏,属于中药丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭八种剂型之一,是一种将中药饮片反复煎煮,去渣取汁,经蒸发浓缩后,加糖或蜂蜜等制成的半流体状剂型,主要用于对慢性虚损性疾病的长期调理以及滋补养生。膏方具有辨证论治,药食相兼,口感良好等优点,而且可以使很多药材得到更合理、有效的利用,具体来讲有...
...合性骨折;另一类是骨的尖端穿透皮肉,称开放性骨折。对开放性骨折,不能用手回纳、揉搓或按摩,否则易引起骨髓炎,应包扎止血后,再用平木板固定,送医院治疗。容易误诊的是闭合性骨折和内脏损伤。这两种损伤,单凭肉眼,普通人不能发现损伤的严重程度。因此,必要时要通过X线片或拍CT片鉴别有无闭合性骨折;怀疑有内脏损伤时要及早做B超检查或内脏CT检查。 对于开放性骨折和确诊...
一、抗生素(Antibiotics)及分类
“皮肤科外用药较多,一些人因此认为,皮肤科用药简单。而皮肤科医生自己也把握不好用药原则,导致不合理用药问题严重。我们一定要重视对皮肤科医生合理用药的培训。”北京协和医院皮肤科主任王宝玺日前在2006年北京地区皮肤科学术年会上对记者反复强调他的观点。 据介绍,近年来,我国皮肤科学研究在一些方面已经达到了世界最好水平。临床和基础研究上都有新发现,如近年临床研究发...
□ 赵民生 山东省滨州市中心医院 如今,中成药在人们防病治病中的应用越来越广泛,怎样安全、有效地使用中成药成为人们关心的话题,为此笔者就中成药的合理使用提几点建议,供大家参考: 对症使用 使用中成药应该在有经验的医师指导下应用,患者切忌随意购用。使用中成药必须以中医理论为指导,辨证施治。比如最常见的咳嗽,外感风寒咳嗽应用通宣理肺口服液;外感风热咳嗽应用川贝清...
人体所需要的各种营养素,主要靠膳食来提供,因此,膳食构成合理与否,直接关系到青少年发育成长的好坏、体质的强弱,乃至寿命的长短。处于青春期的朋友要想在这一阶段身体得到充分发展,千万不可忽视合理的营养。 青少年对营养素和能量的需求较成人多。一般情况下,青少年每日需能量10500-12550千焦耳,这些能量度46%来自蛋白质。糖类主要来自一日三餐的主食。世界上任何...
夏季来临,天气变热,温度升高,孩子会产生一系列生理反应,导致精神不振、食欲减退。这让许多妈妈感到极为焦虑,那么,夏季应如何合理安排宝宝的饮食呢? 专家认为,夏季合理安排好宝宝的饮食,非常重要。只有合理安排饮食,才能保证宝宝健康成长。夏季宝宝的饮食应从以下几方面准备: (1)适当增加食物量。夏天气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道 ...
配制合理的饮食就是要选择多样化的食物,使所含营养素齐全,比例适当,以满足人体需要。 1.粗粮、细粮要搭配:粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味,有助于各种营养成分的互补,还能提高食品的营养价值和利用程度。 2.副食品种类要多样,荤素搭配:肉类、鱼、奶、蛋等食品富含优质蛋白质,各种新鲜蔬菜和水果富含多种维生素和无机盐。两者搭配能烹调制成品种繁多,味美 口香 ...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。