...现代女性要承受家庭事业的双重压力，整天忙于工作和奔波而忽视自身的锻炼，久而久之，身体免疫力下降，是很容易受到妇科疾病的侵袭。而盆腔炎就是常见的妇科疾病，严重危害着女性的健康。那么，如何做好盆腔炎的保健呢? 如何保养盆腔之一：面临身上酸疼的...
...气血循环障碍，痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。 要改善这种状况，专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟，例如： 1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。 ...
...占75％ 据调查，越来越多的成年男性因过多的生活、工作压力和不健康的生活习惯，健康过早亮起了“红灯”。上海疾病预防控制中心职业卫生科的贾晓东博士说，成年男性的社会心理和家庭定位导致其从观念到实际行动都承受更大的压力和责任，而对自身的健康...
...我国颇为严重，用药不当让家庭药箱变得不再安全。 这项历时半年的调查表明：我国居民的用药存在较大隐患，仅有40.6%的家庭会定期整理家庭药箱，近60%的家庭偶尔或从不整理家庭药箱，其中超过20%的家庭从不清理家庭药箱或从来不注意过期药问题。 ...
...卵巢疾病都会引发一些身体上的症状，们要注意卵巢炎症的影响，不要盲目的治疗卵巢炎症的饮食就是十分重要的。早期很多的患者不能确诊，但是人们要注意早期身体的变化，要注意卵巢炎症的一些症状表现。剖析卵巢早衰对女性健康的四大影响? 1、导致月经不调...
...很多男性睡眠时间少，饮食缺乏规律，没时间锻炼……专家称，疲劳、久坐、烟酒等都在不同程度侵蚀着男性健康。在生活的“高压”之下，男性要特别留心哪些疾病？从哪些生活细节来加以控制？ 重压“招来”疾病 虽然男科病种类比较多，但从大的方面看，泌尿...
...违背了饮食的规律：晚餐要少。所以，很多职业人对自己的身材走形不知所以然，工作压力也少、中餐还吃得省，平时也有健身，就是在不知不觉中发胖，现在告诉你，晚餐过量才是真正原因。 那么，如何让中餐滋润起来，还自己一个健康的饮食方式呢？ 商务套餐法 ...
...美国研究人员一项最新研究称，久坐不动易折寿，这从另一个方面证明了“生命在于运动”的说法。 这项研究是由美国癌症协会等机构研究人员完成的。研究人员对１２万多名美国人（其中男性５万多人，女性６．９万多人）所填写的健康问询调查表进行了分析，然后...
...体质较弱的白领女性，会因为久坐而导致内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，造成不孕。 痛经是子宫内膜异位的“信号” 很多女性碍于繁忙的工作和家庭生活，往往忽略“老朋友”来临时带来的疼痛，觉得这不过是大多数女性都会发生的正常现象，忍忍就过去了。然而...
...一个忙碌的上班族一天通常是这样度过的：8～10个小时坐在电脑旁；坐在沙发上看电视用2个小时；坐在各种场合进行交际的时间至少3个小时，这样算下来，一天中有15个小时都是坐着的。一项来自美国的研究表明，久坐给人们带来的伤害不仅仅是腰酸背痛这么...
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