最佳生育阶段_保健常识_【中医宝典】

虽然男人生育年限比女长得多,几乎持续终生,但从优生角度看,还是有最佳年龄段的。 以精子的质量为例,虽说老年男性的精子并不衰老,而且密度也较高,但活动能力已有明显下降的势头,不动的与畸形的精子数增加了20%,精子代谢的速度也有所下滑,代谢后还产生了不少废物,对后代的不良影响可想而知。 另外,男子过了35岁,体内的雄性激素也开始衰减,平均每过一年其睾丸激素的...

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消膏

消膏 拼音名:ZhUXiao Gao 英文名: 书页号:GKZE─166 标准编号:WS-11374(ZD-1374)-2002 【处方】 大过 木姜子 190g 木香 80g 五倍了80g 制成 1000片 【状】 本品为深棕色至棕黑色贴膏;具有特殊香气。 【鉴别】 (1)取本品5g,加 乙醚 30ml,加热回流30分钟,滤过,滤液挥干,残渣加醋酸乙...

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夏季生活中十种“最佳”方式_中暑中暑常识_【中医宝典】

夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康因素多。因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中的十个“最佳”可你一臂之力。 1、最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓 葡萄 球菌等。对 伤寒 、 痢疾 等肠道传染病有预防作用。夏天人易 疲劳 、困倦不适等,多吃点醋,...

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28岁,做妈妈最佳年龄_【中医宝典】

...妇女生育时死亡率为10万分之25,25~29岁妇女生育时的死亡率为10万分之9。研究人员认为,虽然高龄妇女(大于35岁)生育死亡率是年轻妇女生育死亡率的3倍,但是其实际绝对死亡人数仍很低,所以高龄孕妇不要过分担心,只要自己多加注意即可。 研究人员还发现,50岁以上怀孕的妇女,其生出低体重儿、早产儿比例是年轻妇女的3倍。他们认为,28岁是妇女生育的最佳年龄。

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药物最佳服用时间_药物养生_【中医宝典】

...用,可在早晨加大剂量服一次,效果最好,且可免去中午一次服药。 降糖药: 糖尿病 患者在凌晨对胰岛素最敏感,这时注射胰岛素用量小,效果好。 解热镇痛药:如阿司匹林在早上七时左右(饭后)服用疔疗效高而持久。 降胆固醇药:由于人体内的胆固醇和其他血脂的产生在晚上会增加,因此,病人宜在吃晩饭时服用降胆固醇的药物。 抗 哮喘 药:氨茶碱宜在早七时左右服用,效果最佳

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妇女忌忽视怀孕最佳时间_【中医宝典】

妇女受孕时间,要选在排卵期,即月经来潮后第14天左右为佳。如果错过这几天,就不会受孕。 正常生育期的妇女,每个月在一侧卵巢中有1个细胞成熟并排出。卵子排出后数分钟,就可到达输卵管的壶腹部,并停留在那里可达两天之久,但是它的存活力只有12小时,如果在这段时间没有精子来会合,卵子就会死亡。 正常的男子一次射精的精子数每毫升精液中有6000万个以上。一般认为,精...

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不做妈妈最佳避孕方式_【中医宝典】

意外怀孕是很多女都经历过的烦恼,既损害健康,又影响工作,生活中经常为此担心吊胆。然而,你如果能对多种避孕方法有所了解。尤其是能够从中找出自己避孕失败的原因,并选择出最适合自己的一种方式,你就不会常常为这个问题所困扰了。 常用的避孕方式 1、子宫内放节育环 避孕机理: 通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。 优点: 副反应少,可以放置很长时间...

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怎样选用滋补食物_【中医宝典】

...,对于防治老年常见病、多发病,增强体质,延年益寿,有十分重要作用。但若食用不当也会事与愿违,反而对机体造成不良影响。因此,老年人食用滋补食物应掌握以下几条原则。 (1)适应个人特点。由于性别、年龄、生理状况、形体差异以及个人生活习惯的不同,对膳食会产生不同的要求,因此,选用保健食品不能千篇一律。同样的食品对一些人可能效果显著,而对另一些人可能适得其反。例...

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中医饮食/怎样选用滋补食物

...治老年 常见病 、 多发病 ,增强体质,延年益寿,有十分重要作用。但若食用不当也会事与愿违,反而对机体造成不良影响。因此,老年人食用滋补食物应掌握以下几条原则。 (1)适应个人特点。由于性别、年龄、 生理 状况、形体差异以及个人生活习惯的不同,对膳食会产生不同的要求,因此,选用保健食品不能千篇一律。同样的食品对一些人可能效果显着,而对另一些人可能适得其反...

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三九隆冬——膏方进补最佳时节_【中医宝典】

...少。冬令进补不但补充了不足,还可以为来年做准备,使来年不生病、少生病,使精力充沛。因此,冬令进补恰到好处。 那么,什么时候是冬季服用膏滋药最佳时间呢?一般以冬至日算起50天左右为最佳,即“头九”到“六九”(冬至开始第一个九天为头九,第二个九天为二九……)为最佳时间。如果准备一冬服二料膏滋药,则可适当提前。 冬季虽为膏方调补的最好季节,但也不必拘泥。对于久病...

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