...发展的重要路径之一。 中西医结合是解决当代医学困境的途径之一 当代医学主要以西医的理论体系为主，奉行的是西医的疾病观和方法论，也就是针对疾病本身的、只治病，割裂地看问题的还原论，以及单纯对抗的医疗方式。由此造成抗药性、病原体异化等一系列...
...运动益健康，持之以恒出成果。”长寿歌——后天保养是关键“身者动养，心者静养，动静结合，身心安康。”这里，南征指的是养心安脑，心静如水，知足常乐。他提出“后天保养，长寿关键”的养生观点。他认为，“长寿秘诀，人人不一”，而“修炼身心，淡泊明志，...
...随着中西医结合疗法的深入发展，中西药物的并用在诊疗上日益广泛。曾经有调查显示，应用汤剂为主并用西药的患者，占服用汤剂患者的13.63%；用中成药为主并用西药的患者，占服用中成药患者的24.70%；用西药为主并用中成药的患者占用西药患者的...
...丹溪曰∶若暑之时，无病之人，或避暑热，纳凉于深堂大厦，凉台冷馆，大扇风车得之者，是静而得之阴证也。其病必头痛恶寒，身形拘急，肢节疼痛而心烦，肌肤大热，无汗，此为阴寒所遏，使周身阳气不得伸越。宜用辛温之剂，以解表散寒，用浓朴、紫苏、干葛、...
...中医减肥除了以针灸为主，还可以配合中药轻身茶与行为疗法，以中药轻身茶来说，主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等，通常可视患者体质与季节配药。 针灸减肥在穴位刺激方法上，最常用且颇受病人欢迎...
...放在首要位置 rely mainly on;give priority to;give first place to 以自力更生为主...
...用药.故曰二者可调.是知伤寒以真气为主....
...一、动静结合 练气要选择适合于自己身体情况的动功和静功，二者结合起来锻炼。练静功之目的是练气积气，使丹田充实，或进一步开通大小周天。而练动功则能疏通气机，使四肢百骸经络通畅，更有助于静功的练气。动静结合，可以使功夫互相促进。再就是在练动功...
...一、动静结合 练气要选择适合于自己身体情况的动功和静功，二者结合起来锻炼。练静功之目的是练气积气，使丹田充实，或进一步开通大小周天。而练动功则能疏通气机，使四肢百骸经络通畅，更有助于静功的练气。动静结合，可以使功夫互相促进。再就是在练动功...
...冬季人体的生理功能相对减弱，应适当运动，以增强心肺功能，抗御寒冷。 这里为你推荐了几种适合冬季宜动又宜静的养生运动。 瑜伽：柔软的身体语言 瑜伽可用于预防和治疗各种与身心相关的疾病。瑜伽最大的特点是无论男女老幼都可以练习，对人体没有什么...
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