...斑点，人们逐渐将这种疗法称为“刮痧疗法”。 宋代王裴《指述方瘴疟论》称之为“桃草子”。《保赤推拿法》记载：“刮者，医指挨皮肤，略加力而下也。”它多用于治疗痧症，即夏季外感中暑或湿热温疟疫毒之疾，皮肤每每出现花红斑点，亦称“夏法”。元明以后，...
...凹陷中。 照海：内髁尖正下方凹陷处。 太溪：内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。 (3)刮拭顺序 先刮足内侧的照海，再刮昆仑、解溪、太溪、申脉，最后刮阿是穴。 (4)刮拭方法 补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮足部内侧的照海穴，...
...成痰，湿和痰（即指多余的水分与脂肪）不断蓄积，则形成形体肥胖。脾气虚者坚持减肥刮痧，可以预防和治疗肥胖症。坚持对肥胖的局部进行刮痧，对各种原因的局部肥胖均有减肥效果。 方法与步骤： 减肥刮痧力度要适中，每天刮1至2次。若按力大、刮拭时间长，...
...旁开3寸。 环跳：在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶骨裂孔连线的外1／3与中1／3交点处。 (3)刮拭顺序 先刮腰部肾俞、气海俞、腰3-5夹脊、次髎，再刮臀部 的秩边、环跳、阿是穴。 (4)刮拭方法 泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油...
...女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关。 1、刮手脚，行气通络 女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关。建议，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮...
...手背腕横纹上3寸，尺骨与桡骨之间，阳池与肘尖的连线上。 阳陵泉：位于人体的膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。 足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。 太冲：在足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处。 (3)刮拭顺序 先刮胁部的期门，再刮...
...。 悬钟：在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。 后溪：微握拳，第五指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。 列缺：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。 (3)刮拭顺序 先刮肩颈部的大椎、天柱、肩外俞，然后刮手、臂部的...
...之凹陷处。 下关：位于面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。 行间：第一、第二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。 (3)刮拭顺序 先点揉头面部下关、颊车，再刮手部合谷，然后刮太溪、行间。 (4)刮拭方法 补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。...
...下3寸处。 太溪：内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。 三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 中极：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下4寸。 膀胱俞：位于骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶后孔。 (3)刮拭顺序 ...
...皮肤成90度或45度角进行刮拭。3.刮痧可选择以下部位：颈部（颈部正中线，颈两侧至肩）、背部（背部正中线，背部两侧）、胸部（胸部正中线，胸肋间隙）、上肢（肩、臂、肘窝）、下肢（腘窝处等）均由上往下刮，胸部由内往外刮。4.每个部位一般刮3～5...
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