...传播科学实用的健康知识，除了养生主网外，还有其他的媒体，中央电视台《健康之路》就很不错，本篇“酷暑话冷饮”文稿就来自于央视。 主持人：市场上的饮料有上百种吧？ 丁秀英：不止上百种，大概有上千种了，我国98年的饮料供应量达到了1200万吨，...
...随着天气转暖，各种肌肤问题也接踵而来，除了众所周知的补水、脱敏、防晒问题之外，还有令一些女孩子头疼的状况，比如“苹果脸”。 红扑扑的苹果脸当然是可爱的象征，不过一到春天就两腮红紫可让人心烦了，这种红被女孩们戏称为“红二团”，若生活在...
...和谐统一的整体——“荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开。”说女子的罗裙绿得象荷叶一样，不过是个普通的比喻；而这里写的是采莲少女，置身莲池，说荷叶与罗裙一色，那便是“本地风光”，是“赋”而不是“比”了，显得生动喜人，兼有素朴和美艳的风致。次句的...
...走亲访友、结伴郊游等，有利于保持精神愉快。 ●注重优化夫妻关系，要以温柔的回报和激情的响应缓和厌倦和排斥，努力使自己“恢复”过去。 ...
...原本就处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛，引起咳嗽、气喘。另外，使用空调的房间空气不能得到及时更新，空调器内存积的病毒和灰尘，也能诱发哮喘。因此，空调制冷是诱发夏季哮喘的主要原因之一。 夏天大量进食冷饮也是一个“冷”刺激。“冷”对于...
...任何事物都有个度的界限，性生活也不例外，注意以下几个方面，别让性爱变成负担，以便保持夫妻和睦家庭的幸福。 1、不要勉强伴侣行房事。男女性能力有一定的差异，而且也会因为年龄增大而衰退，另外，受工作、情绪、健康等的影响，男女性欲差异总是存在的...
...老幼皆宜的冷饮保健食品。无糖“红豆冰山”的问世，能让特殊人群在烈日炎炎之际享受清凉的感觉。 “红豆冰山”的材料：麻将块大小的冰块、无糖红豆沙。无糖红豆沙同刨冰一样，是最重要的材料，其制作要领为：1．红豆要洗净去杂质。 2．水与红豆以5∶1的...
...滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于“虚弱”的胃肠不能一下子承受，导致消化功能紊乱。因此，初秋进补宜清补而不宜过于滋腻。 所谓“清补”主要是指补而不腻，具体而言就是适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物，一方面可以使体内的...
...温度调得太低，不要久吹电风扇，尤其是在入睡之后。腹部注意保暖，以免受凉，导致痛经和延长经期。 不要贪吃冷饮。否则，不仅会引起胃肠道因冷刺激而导致的痉挛，而且会引发或加重痛经。 不要洗冷水浴。人体是通过出汗来调节体温，并排泄体内“废物”，洗...
...编辑同志： 我不得不佩服老百姓的聪明才智，不得不赞叹街坊邻居以及大爷、大妈的产品质量“检验”水平。 你看，老大娘到菜市场买菜时专挑那被虫蛀过的叶菜，她说这种蔬菜没有农药，吃着比较放心。买豆芽菜专挑那细瘦的，而不要那短身粗壮的，她说后者是用...
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