4个月的宝宝可以吃辅食了，父母恨不得把自己心目中所有好吃的都让宝宝尝尝。今天鸡蛋黄，明天猪肝泥，后天苹果酱，弄得宝宝娇嫩的肠胃根本来不及适应。还有的父母更辛苦，剁一点点肉、一点点菜，加油、加盐，像给成人做饭一样。其实，这样并不科学。 对婴儿而言，剁的肉菜末颗粒依然较粗，宝宝稚嫩的肠胃难以接受，营养素几乎无法吸收。其次，大人总是根据自己的口味来加盐、加酱油，这...
...不信吗？看看下面几个食物营养价值的例子： 香蕉并非“钾”天下 芋头中所含的钾，比香蕉多50%左右。事实上，所有薯类都是钾元素的绝佳来源。只要把一碗大米饭换成同样淀粉含量的土豆，摄入的钾就能增加10倍。排尿量较大的人，如糖尿病人、肾结石病人、痛风病人、高血压病人等，以及吃咸味太重的人，很容易损失过多的钾，吃薯类替代主食实在是个好主意。 其实，在绿叶蔬菜当中，钾...
...他讨教治疗失眠的良方。万万没有想到的是，杨教授对我的“病症”竟然那么“不屑一顾”，听完我的情况后，只甩过一句让我大失所望的话：没什么好办法，别理它就是。 精神医学教授都说没什么好办法，那么，治疗失眠大概就真的没什么希望了。既然没了希望，于是对于治疗失眠我也从此断了念想。之后，想不到的事情却发生了：睡眠竟慢慢好了起来！原来一个月才奢望出现一回的香甜的睡眠竟是时...
...头晕及上肢麻木等颈椎病症状，而且还可导致某些颈源性疾病，如心绞痛、高血压、脑血管病等。 现在很多人由于紧张的工作，长时间保持一个体位，颈椎特别容易疲劳受损。但是这种变化很缓慢，平时不容易发现，所以在剧烈运动时脆弱的颈椎更容易受伤。如果自己是属于经常伏案工作的，那么在运动之前对颈部的活动要更加全面和充分，同时关注手臂、肩部等与颈椎密切相关部位的感觉，有不适时要...
显微镜 下的 花粉 种子植物特有的结构，相当于一个 小孢子 和由它发育的前期 雄配子 体。在被子植物成熟 花粉粒 中包含2个或3个 细胞 ，即一个 营养细胞 和一个 生殖细胞 或由其分裂产生的两个 精子 。在两个细胞的花粉粒中，两个精子是在传粉后在花粉管中由生殖细胞分裂形成的。在裸子植物的成熟花粉粒中包含的细胞数目变化较大，从1～5个或更多个细胞，其中有1～...
2008年6月4日 - 如果春天的辉煌离开你抽鼻子，“好”细菌可能一天提供救济。新的研究表明益生菌可以改变人体的免疫反应，以草 花粉 - 一种季节性 过敏性鼻炎 或 花粉 热的常见原因。 具有里程碑意义的研究发表在过敏症的临床与实验表明，在未来，“好”细菌或益生菌，可能有潜在的治疗方法提供了3590万的估计，美国有季节性花粉症谁的人。 益生菌是类似于那些自然...
冬季是呼吸道疾病的发病高峰季节，也恰恰是流行性出血热的多发季节。不少地方曾发生过把出血热当成了流行性感冒而造成死亡的先例，因此，必须认真对二者加以区别。 出血热和流行性感冒除了有头痛、发烧的共同症状之外，还应特别注意出血热的典型症状是脸部潮红(酒醉样)，白眼球发红，皮肤划痕呈红色，腋下、颈、胸、背、腰部有出血点，严重者还有血样尿。出血热一般与老鼠污染有关。 ...
...性均有所增高，小剂量服药也可导致相同的不良反应发生。 4．随着年龄的增长，老年人的机体免疫功能逐渐降低，容易发生药物变态反应，因而老年性药物过敏反应增加。 5．老年人体内自稳恒定功能不同程度减弱，易受包括药物在内的外来物质干扰，药物效力相对增强，剂量大或多种药物并用，其不良反应必然增加。 其实，老年人虽常常表现出一身数病，如果仔细分析则不难看出，有些“病”其...
...地的技术人员说，鹿茸用手一捏很软的，鹿茸血都在里面，老了以后就会骨化。“鹿茸颜色一般会有深浅之别；不管是三杈四杈，虽然有蜂眼小孔，但是能咬动，咬起来有 鹿皮 的味，肉味，很香。”仲先生说，鹿角片蜂眼就比较多，一掰像人的 指甲 那么硬，放嘴里咬不动，没有什么味道，敲击的声音会很响。 鹿茸是鹿茸，鹿角是鹿角，消费者购买时也要注意了，千万不要把鹿角当成鹿茸抱回家。
...。对此，专家提醒，从保健养生的角度考虑，虽然天气渐热，但人们切忌把初夏当盛夏过，尤其是老人和孩子，不可骤减衣服，贪图冷饮凉食。 减衣太快易 感冒 初夏时节天气多变，尤其是我国北方，早晚温差较大，白天气温攀升而夜里却凉风习习，但不少怕热的年轻人已经迫不及待地穿上了露脐装和露趾凉鞋，有的人甚至开始用空调或洗冷水澡。于是， 热伤风 、感冒等呼吸系统疾病便悄然侵袭“...
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