...】赤小豆50克，粳米60克【功用】健脾利水。适用于水肿病、肥胖症和脚气病水肿。【制法】将赤小豆、粳米放入锅内，加水烧开，小火慢熬，将成粥时加入盐和味精，稍煮即可，常食有益。 目录 《老年百病防治》赤小豆粥 《减肥新法与技巧》赤小豆粥 《...
...。枸杞叶（一斤） 羊肾（一对，细切） 葱白（一茎） 羊肉（半斤，炒）右四味拌匀，入五味，煮成汁，下米熬成粥，空腹食之。 目录 《保健药膳》枸杞羊肾粥 《老年百病防治》枸杞羊肾粥 《食疗方》枸杞羊肾粥 《饮膳正要》枸杞羊肾粥 《圣济总录》枸杞...
...过滤后放入洗净之粳米，再加适量清水，一起煮粥后加白糖食用。早晚各服食1次。 目录 《减肥新法与技巧》决明降压粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《减肥新法与技巧》决明降压粥 【配方】炒决明子15克，白菊花10克，粳米100克，白糖适量。【功用】此...
...〖 原 料 〗： 获苓20克，大枣10克，山药20克，粳米50克，红糖适量。 〖 做 法 〗： 大枣去核，与茯苓、山药、粳米同煮成粥，加适量红糖调味即可。 〖 用 法 〗： 分3次佐餐食用。 〖 作 用 〗： 健运脾胃，渗湿止泻。小儿脾胃...
...烧开转小火慢熬至极烂，加红糖、桂花糖、玫瑰糖调匀即成。有清热利湿，减肥消痰功效。 薏米粥：薏米30克，洗净置砂锅内，加水适量，以猛火烧沸后改用文火煨熬，待薏米熟烂后加入适量白糖即成。有健脾除湿，减肥消肿功效。 冬瓜粥：新鲜连皮冬瓜80~100...
...牙痛食疗方 精选 牙痛多由牙齿及牙周疾病引起，在临床上常见有龋齿牙痛、风热牙痛和虚火牙痛。 中医辨证治疗牙痛 龋齿牙痛型 [临床表现] 牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔，饮食时食物嵌塞于龋洞，若受冷热酸甜刺激，可引起牙痛。 [食疗药膳] 1．香蕉...
...肺炎常用食疗方，五汁饮，将梨汁、荸荠汁、藕汁、甘蔗汁、鲜苇根汁各适量混匀，冷服，可以清热止渴，适用于高热者饮用。 下面介绍几种常用的简易食疗方，肺炎患者可酌情选用。 竹叶粥 取竹叶1～3克，粳米30～60克，白砂糖20～30克。先将竹叶...
...更年期综合征食疗方 十方 【方一】莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。 【方二】甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于...
...，急、慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，脚气病浮肿，暑热烦闷，口干作渴，肺热咳嗽，痰喘等。【制法】先将冬瓜切成小块，同粳米一并煮粥服食。或用鲜冬瓜子30克煎水，去渣后同米煮粥。常食不限。 目录 《保健药膳》冬瓜粥 《减肥新法与技巧》冬瓜粥 《药粥...
...现在很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。这是很常见的一种现象。专家提醒，不宜在短时间内过度减肥，否则会带来皮肤松弛问题。 为改善皮肤松弛状况，可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品。 皮肤科医师指出，就像产妇分娩后皮肤会松弛一样...
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