...，精神转好。前方照用，加服两粒肠虫清，服后，每日拉出死蛔二三十条，一连三天，记蛔虫近百条。此时，精神萎靡，惊厥频作如前，小孩的母亲急忙来问该如何是好，我要她勿急，属意料中事，先前服十五剂十全大补加味之用意即在于此。果然，虫去后，惊厥渐稀渐止，继服温补脾胃之剂近两月，惊厥从不再作，且智力渐长。此案非为炫耀己功，实属坚持中医“辨证论治”之一得。罗嗦处，敬请见谅。
...但“养阳”不等于“补阳”。“养阳”是指导养生保健的；“补阳”是为了祛疾治病的。 ●夏天周围环境气温高、阳气盛，有助于养阳、补阳的实现。这就是冬病夏治疗效显著的根本原因。 对于冬病夏治的理论，几年前笔者曾从“太阳病欲解时”的角度予以探讨（见《中国中医药报》2005年7月18日《对冬病夏治的理论探讨》）。认为炎热的夏季正可以用炎热去克寒；利用太阳开机最旺去纠正太...
...、影像、脑电检查、神经心理学资料，综合分析，制订个体化的治疗方案。赵春平主任介绍说，从他们曾治疗过的100多例儿童癫痫患者来看，儿童癫痫手术贵在一个“早”字。第一，小儿的脑功能、脑结构是可塑的，早期手术消除异常放电，使神经元的触角增多，脑神经系统的正常组织会尽早替代被切除的病变组织功能，使儿童的脑功能重新分布，重新获得平衡。第二，已出现神经系统受损的儿童在成...
养生贵在按时，按时工作和休息，按时运动和睡眠，按时进行各种生理活动，才能达到健康长寿的目的。 中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一，尊重人体固有的生命节律，并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践，防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时，按时工作和休息，按时运动和睡眠，按时进行各种生理活动，才能达到健康长寿的目的。 按时休息 生活中，很多人...
...自然和。风景优美使人心旷神怡，因此创造一个和谐优美的生活环境极为重要。 “三和”之中，“体内和”是主导，这就必须做到饮食有节制、起居有规律、劳逸有限度。现代科学研究表明，人的健康长寿与基因密切相关，而促进健康长寿的基因只有先实现“体内和”才能逐渐形成，只有完全遵循健康生活方式，即不抽烟、控制体重、多吃素食、坚持锻炼、心胸开阔，才能达到“和”的境界而延年益寿。
...；环境脏、乱、差，使人烦躁不安、百病丛生。因此，创造一个和谐优美的生活环境极为重要。三和之中，体内和是主导，这就必须做到饮食有节、起居有常、劳逸有度。现代科学研究表明，人的健康长寿与基因密切相关。而促进健康长寿的基因只有先实现体内和时才能逐渐形成，只有完全按照健康生活方式生活，即不抽烟、控制体重、常吃素食、坚持锻炼、心胸开阔，才能达到“和”的境界而延年益寿。
广西河池市巴马瑶族自治县位于广西西北部，总人口23万多。这里共有70多位百岁老人，3100多位80至99岁的老人，是目前世界五大「长寿之乡」之一。除了良好的自然生活环境，坚持体力劳动的习惯，是当地百岁老人身体健康的重要原因。
...，天晴在室外，下雨在室内。散步时抬头挺胸收腹，两手不停地摩擦或按摩胸部，一个小时后，手脚都暖乎乎的，心中也很舒畅。经过三个月的散步，效果很明显，口腔溃疡基本痊愈，至今也没有复发。更为奇怪的是，我从小每年冬天都要生冻疮，去年却没生。我想这是每天一小时的散步锻炼带来的好处，我一定要坚持下去。这样不花钱的锻炼换来的是自身免疫能力的增强，减少疾病痛苦，何乐而不为呢?
临患务须辨证，施治贵在变通 宋 兰 我从事中医临床26年，先后在儿科、妇科门诊、内科门诊及病房工作，所接触的患者大多应用中医的理法方药为其诊治，疗效普遍反应良好。我深深地体会到中国医药学是我们中华民族的骄傲，它蕴藏着无限的宝藏，而整体观念是中医学理论的指导思想，辨证施治是中医学理论的精髓。如果说到自身临床的感悟，那就是“临患务须辨证，施治贵在变通”。 一、临...
...勤动脑 勤动脑是一种涉及全身的活动，不仅要有视觉、听觉和其他感觉器官的参与，还涉及到反射和意向活动，能使 人精 神焕发、思维敏捷。我除了每天坚持读书学习、著书立说外，还创造了一种勤动脑的方法，即每晚上床临睡前在脑子里总结一天的工作情况，每天早晨醒来后在脑子里制订新一天的计划，我认为这样做可保持大脑有足够的信息刺激和血液供应，能培养判断能力，分析条理化，工作有...
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