... 防止疲劳法：不宜一天到晚忙碌不休，要把急事当作闲事办，有秩序地做事。 安全警惕法：节日的乡村少不了放焰火、放鞭炮。所以，节日出门宜避开燃放高峰，并注意远离燃放地。洗澡时要防止煤气泄漏，注意室内通风换气。 性生活自我调节法：新婚夫妇，探亲...
...国语辞典 春季的狩獵。 左傳．隱公五年：「故春蒐、夏苗、秋獮、冬狩，皆於農隙以講事也。」 三國演義．第二十回：「古之帝王，春蒐夏苗，秋獮冬狩，四時出郊，以示武於天下。」...
...花木考》鸎粟別種名麗春。 又《集韻》尺尹切，音蠢。《周禮·冬官考工記·梓人》張皮侯而棲鵠，則春以功。《註》春讀爲蠢。蠢，作也，出也。...
...土之门，脾脉贯胃络嗌。）阳受风气，阴受湿气。风乃阳邪，故伤于风者，上先受之。阳病者，上行极而下，故春伤于风，夏生飧泄。湿乃阴邪，故伤于湿者，下先受之。阴病者，下行极而上，故秋伤于湿，冬生咳嗽。此天地阴阳之邪，随人气之上下升降者也。（夏生飧泄...
...首先要做也是最容易做到的就是给自己一些时间，好好睡一觉。专家研究证明，凡睡眠欠佳者或长期失眠者，易患各类精神疾病。 另外，充分了解自己，学会平心静气，制定切实的生活目标，学会给予，适量运动，适当放松等等，都是自我调节的方法。 心理医生与...
...故春刺散腧，及于分理，血出而止，甚者传气，间者环也。夏刺络腧，见血而止，尽气闭环，痛病必下。秋刺皮肤，循理，神变而止，上下同法。冬刺腧窍，及于分理，甚者直下，间者散下。春夏秋冬，各有所刺，法其所在。四时刺逆从论：春气在经脉，夏气在孙络，长夏...
...《红楼梦》看女性气郁质养生 从少到老 温灸伴健康 黛玉抚琴话养生 道家养生方二则 道家养生思想 冬春排便自我调节法 读书养生 调达情志 饭后一支烟 难做活神仙 防病保健强调动静结合 仿生养生 大益身心 翡翠养生 温润灵动 肺好 皮肤好 膏方...
...何者?此但主阳舒阴敛之义，对夏暑汗不出而言，不合四时五行循环之气也；冬伤于寒，是与春伤于风、夏伤于暑、秋伤于湿递言，皆各因其时令本气之太过也。夫冬伤于寒者，寒气外逼，则卫气内陷，而荣气为所灼耗也。冬日皮肤宜温，夏日皮肤宜凉。若冬日薄衣露处，...
...释名 取霜法：用鸡毛扫取，装入瓶中，密封保存于阴凉处，虽成水液，历 气味 甘、寒、无毒。 主治 饮冬霜可解酒热，凡酒后面热耳赤者，饮之立消。伤寒鼻塞，饮冬霜亦可通鼻。 附方 暑天长痱子及腋下红肿，用冬霜和蚌粉涂敷，有效。寒热疟疾，可秋后霜...
...释名 取霜法：用鸡毛扫取，装入瓶中，密封保存于阴凉处，虽成水液，历 气味 甘、寒、无毒。 主治 饮冬霜可解酒热，凡酒后面热耳赤者，饮之立消。伤寒鼻塞，饮冬霜亦可通鼻。 附方 暑天长痱子及腋下红肿，用冬霜和蚌粉涂敷，有效。寒热疟疾，可秋后霜...
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