冬季晨练话饮食_【中医宝典】

...尚未消除睡眠带来的低体温,冷空气就会对鼻腔、气管和毗邻的咽、食道起暂时的降温作用,使机体出现冷适应。锻炼结束后,若马上吞食刚刚烧好的稀饭、面条、汤圆等过烫食物,很容易发生吐血、便血等症状。这是由于处于冷适应状态下的食管粘膜层及其周围...

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冬季养生的对与错_冬季养生_【中医宝典】

...功效;荸荠具有润肺养胃,生津明目,可预防及治疗上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛、肺燥咳嗽、冬季口鼻干燥等;而萝卜俗称小人参冬季也可适量进食。此外,冬季有些体虚人群由于末梢循环不畅,容易手脚冰凉,专家建议可以煲点汤喝,既补气血又能暖和...

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名老中医谈冬季养生_【中医宝典】

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 摘自《养生保健报》我国民间习惯上把立冬作为冬季的开始,冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。现在已进入大寒,在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重要的。为此我们采访了杭州市中医院的国家级名中医杨少山...

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新生儿低体温症状_新生儿低体温有什么症状_查疾病_【疾病大全】

...减慢。 4.血液 血液浓缩,血细胞比容增高,外周血的血小板数明显减少,常低至10万以下。血液pH值下降,产生代谢性酸中毒和CO2潴留。 5.肾功能 产生寒冷利尿,随着血压下降,产生尿少或无尿,严重者常有氮质血症。 6.消化系统 易发生...

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老慢支患者过冬感冒_【中医宝典】

...冬季气候寒冷,是支气管炎极易复发的季节。老慢支患者耐寒能力差,当遇到寒冷刺激时,易引起感冒和上呼吸道感染,而感冒是老慢支发作的主要诱因。据统计,90%以上的老慢支患者感冒后,会引起支气管炎复发。所以,老慢支患者过冬宜感冒...

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冬季养生的_冬季养生_【中医宝典】

...冬季养生,我们自然要天人合一,顺天而行,既要借助自然之势,顺天而,还要主动出击,借天而,达到养生祛病,延年益寿的目的。 草枯树干,鸟徙兽藏,冬季是万物休养生息的季节。《史记》云:夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也。冬季养生,...

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小雪养生感冒_冬季养生_【中医宝典】

...种中成药搭配。体弱多病的老年人、儿童、孕妇要看医生后再服药。 生活中感冒4招 正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。中医认为人体的抵抗力为正气,一切致病因素为邪气。当人正气充足,抵抗力也强盛,邪气就不容易使人患病,这就体现了...

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幼儿期保健_中医育儿_【中医宝典】

...缓解小儿伤食 外敷穴位治小儿哮喘 维生素B治疗孩子挑食偏食 吴茱萸外敷治小儿口腔溃疡 夏季宝宝常见疾患护理妙招 夏季如何给宝宝祛火气 夏日小儿中医保健 小儿保健方——芦根乌梅汤 小儿冬病夏治怎样穴位贴敷 小儿发热试试刮痧 小儿发热中医...

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冬季保健的基本常识_冬季养生_【中医宝典】

...预防感冒多摄取植物油,有助于维持免疫系统平衡,降低感染机率,减少过敏等反应。多吃红色食品,如红辣椒、胡萝卜、南瓜等,它们富含B-胡萝卜素,可防治感冒。 冬季出游注意:纠正喝酒取暖的观念,酒精能使体表血循环增加,人感到发热,实际却丢失...

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新生儿低体温鉴别诊断_如何诊断新生儿低体温_查疾病_【疾病大全】

...诊断 1.病史和临床特点 应详问分娩经过,有无宫内窘迫和初生窒息,生后开奶及喂养情况,环境温度及保温条件,以及其他疾病症状。分清低体温的原因是以寒冷刺激为主还是以疾病为主,对指导治疗和评估预后有重要意义。应注意低体温常是新生儿某些疾病的...

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